说起中医美容 ， 相信大家都会觉得它很可靠 ， 因为中医美容方法和秘方都很多 ， 并且效果也不错 ， 何况它的材料多属于天然材料 。那么今天微微健康网的小编就来告诉大家一些中医美容方法 。
【超值中医美容方法大汇集，拯救暗淡肌肤】一、中草药美容
中药美容分内服与外用两种 。内服中药是在整体观念指导下 ， 依据辨证论治的原则遣方用药 ， 起到补肾、健脾、养心、活血通络、软坚散结的作用 ， 从而退疹去斑和增加皮肤的营养供给 。外用中药是将中药配制成粉、膏或溶液等美容制剂涂敷于面部 ， 用来润肌美肤 ， 润发生发 ， 消斑去痣 ， 养容增白 ， 消炎抗敏等 。
例如对面色暗黑、容颜憔悴、皱纹、酒渣鼻等 ， 可选用田七、当归、白芷、白蔹等外敷 ， 能使皮肤红润细腻洁白;对长有各种斑点的皮肤 ， 可使用加入麝香、丁香、桃花、珍珠末、茄子汁等的中药和果汁涂抹;治疗皮肤暗疮 ， 则可使用羚角粉、轻粉、雄黄、银花等 。还可以用中药面膜治疗痤疮 。面膜的主要成分包括茯神、野菊花等 ， 有清热解毒 ， 消炎的作用 。
二、膳食美容
美容与饮食具有十分密切的联系 。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养外 ， 还具有养颜、护肤、美容的作用 。富含蛋白质的食物具有“益五脏 ， 补虚损 ， 强筋骨 ， 润肌肤”之功效;水果和蔬菜中含有大量的维生素及微量元素 ， 能使皮肤的新陈代谢顺利进行 ， 可减少雀斑、黑斑、老年斑的产生;油脂类食物具有保水润肤的作用 。故均衡的营养能润养肌肤 ， 抗皱 ， 延缓皮肤衰老 。
三、按摩美容
通过按摩面部穴位可加速血液循环 ， 增强皮肤的新陈代谢和通透性 ， 促进皮肤对药物或护肤品的吸收 ， 改善皮肤的韧性和弹性 ， 增强其活力 ， 减缓皮肤松弛 ， 使之富有光泽、柔润 ， 进而达到延缓衰老 ， 去斑 ， 润肤 ， 防皱的目的 。
四、针灸美容
针灸疗法是中医美容的一个重要组成部分 ， 它通过针刺特定穴位调整人体生理功能 ， 从而达到疏通经络 ， 行气活血的效果 。针灸可以调节人体内分泌 ， 特别是促进皮脂腺分泌 。用针灸针刺激经腧穴 ， 能促进面部血液循环 ， 使表面细胞的新陈代谢加强 。针灸还有扩张血管的作用 。针灸美容不仅能作为日常护肤防皱的手段 ， 还能治疗面部痤疮、黄褐斑等皮肤疾病 。
以上就是四种中医美容方法的介绍 ， 寻找美容方法的MM要牢牢记住了哦 。
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