在中医美容的法宝中 ， 药膳是颇受大家欢迎的方式 ， 因为药膳的健康和效果好 ， 很多人都会在护肤品和它当中选择它 。那么药膳的种类有啥呢?今天微微健康网的小编就来告诉大家3款药膳 。
一、山楂果茶
山楂子有降血压、强心以及降低胆固醇的作用 ， 并适用于动脉硬化性高血压 ， 又有收缩子宫、治产后腹痛的作用 。
材料：山楂 ， 胡萝卜 。调料：冰糖 。
做法：
1.山楂洗净 ， 先不用着急去核呢 ， 我们后面煮完了再去 。
2.胡萝卜洗净 ， 去皮 ， 切成菱形小块 。
3.把山楂放入锅内煮 ， 煮至山楂外皮破裂 ， 这个过程很快的 。然后捞出 ， 去核去蒂 。
4.然后接着煮胡萝卜 。
5.将煮好、去核去蒂的山楂放入搅拌机 ， 再加入适量清水 ， 搅打成山楂果泥 。用同样的方法处理胡萝卜 ， 获得两种蔬果泥 。
6.将两种果泥混合 ， 再加入适量清水和冰糖 ， 大火烧开 ， 然后转小火煮10分钟左右 ， 这中间要不停的搅拌 。冰糖可以多放一些 ， 甜一些会更好喝 。
二、当归补血汤
当归的首要功效 ， 就是补血 。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色 ， 脉细无力 ， 最宜使用当归 。当归又是妇科要药 ， 因为当归不仅能补血 ， 而且能活血 ， 最宜用于妇女月经不调 。
做法：当归10g ， 黄芪60g 。煎水饮 。亦可将用量增加 ， 煎成膏滋食 。
三、莲子百合麦冬汤
莲子中钾元素含量为所有的植物食品之冠 ， 对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代谢有重要的作用 。另外 ， 莲心味极苦 ， 但具有清热、固精、安神强心、降压之效 。
做法：莲子15g(带心) ， 百合30g ， 麦门冬12g 。加水煎服 。
以上就是几款中医美容药膳的介绍 ， 小编相信美容的人坚持服用 ， 一定会有好肤色 。
【健康养颜药膳，中医美容的法宝】
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