爱美之心，人皆有之 。可是吃什么食物美白这个话题你关注过吗?吃什么食物美白其实是一个很简单的问题，并不像有些人说得那么深奥，今天就让小编和大家一起探讨吃什么美白的内容吧 。
吃什么美白之山楂牛肉猪蹄汤做法：
选好猪蹄、瘦牛肉、山楂、无核红枣、盐这些材料按照以下步骤：
1、将猪蹄洗净后剁成块;瘦牛肉切成块;山楂、红枣洗净，山楂用刀拍碎 。
2、将猪蹄、牛肉用沸水焯一下，除掉血沫，捞出沥水 。
3、汤锅内添适量水(约为食材的三倍)，放入猪蹄、牛肉、红枣、山楂;旺火烧沸后转小火煲三个小时左右，最后放盐调味即可出锅 。
吃什么食物美白已是如今许多爱美女性的首要问题，你关注了吃什么能美白这个话题吗?
【让人冲动的山楂食物美白法】
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