这个和个人的基因其实有着密不可分的关系 ， 大家会发现在生活之中有一些人他们的皮肤非常的白 ， 其实这是由于他们基因的缘故 。
有一些人在刚刚出生之后 ， 他们的皮肤就是比较白的 ， 并且皮肤比较白的人在后天无论太阳怎样的暴晒 ， 他们的皮肤也依然会保持比较白的状态 。
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【太阳众人皆白我独黑，为什么总是白不起来？】这是由于他们体内的黑色素其实比较少 ， 不过 ， 除了遗传原因之外导致皮肤一直比较黑的原因还有着很多 ， 首先就是不注重防晒 。
其实防晒是非常关键的一个步骤 ， 但是在现实生活之中却很少有人会真正的关注到这一个方面 。
大多数的人在外出门的时候感觉太阳并不是很大
， 于是就不会做防晒的工作 ， 但实际上这样的做法是错误的 。 当你经常不注重防晒的时候 ， 那么脸上就会逐渐堆积很多的黑色素 ， 自然皮肤就很容易变黑了 。
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这是由于紫外线 ， 它可以刺激我们皮肤之中的黑色素 ， 那也会加深皮肤本身就比较黑的问题 ， 而且还会让我们的皮肤老化速度加快 。
除此之外 ， 就是在生活之中的饮食不规律 ， 比如说有一些人经常会吃一些含有锌铜铁等等这一类的食物 ， 其实这一类的食物也会让我们的皮肤变得比较的黑 。
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这是由于那些含有着丰富金属元素的食物 ， 可以直接或者间接的促进黑色素的生长 ， 因此经常吃这一类食物的话 ， 也会让我们的皮肤很容易变黑 。
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