冬天全身的皮肤都很干燥，严重的话，洗澡过后更是浑身发痒，怎么办?其实只要在洗澡前后，每个程序都必须小心处理，就会全身水嫩嫩 。
第1步：用PH值较低的洁肤液 。
皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂，也要选择PH值(酸碱性)较低的品种 。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用 。
第2步：用橄榄油做护肤品 。
如果皮肤非常干燥，即使用了润肤乳也还是于事无补，就可以试试涂橄榄油，因为橄榄油中的维生素A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效，当然这只适用于过干的皮肤 。如果只对于普通的干燥皮肤，橄榄油可能太过油腻 。此外含维生素E的用品也同样有滋润作用，可以多用 。
第3步：每星期用牛奶冲身1次 。
听上去好像很浪费是吧?其实如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮肤滋润嫩白，试试也无妨，毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品，至少比橄榄油便宜多 啦 。在1浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油，浸洗5分钟 。如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗，当然，浸浴比冲的效果好得多 。
第4步：用方糖润肤 。
老一代人当然没有现在这么多滋润沐浴露“补”身子，所以他们会放1块方糖在1盆热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高 。要想效果好，放在浴缸内浸泡也同样好用 。
第5步：没抹干身体前涂浴油 。
油比乳霜容易停留于表面，可能黏糊糊的感觉会让你觉得不舒服 。在洗澡后还没擦干身体前，立即涂浴油或婴儿油，以最快的速度锁住皮肤水分，别怕黏糊糊，对你很有好处的!
【全身肌肤干燥脱皮 6步骤帮你滋润保湿】第6步：润肤露要润而不腻 。
润肤露有助于锁住皮肤水分，所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上 。如果觉得涂了润肤露太油腻，可以抹点爽身粉“缓冲”一下 。
(责任编辑：河南健康网)
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