所以 ， 这种“静音”指的是不要唠唠叨叨翻旧账 ， 不要用情绪去解决问题 。 这样做的人最后多半是把自己气得要死 ， 结果对方什么都不知道 。 我妈经常自己一个人说着说着 ， 开始越说越气 ， 要是不把她的情绪拉回来 ， 她可能会说得哭出来 。 抓住主要矛盾 ， 表达出你想要对方做什么事的意愿就行 。
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再者就是 ， 在婚姻关系里 ， 不要一味希望对方对你有多好 ， 用自己的思维去假设 ， 不要把想要的东西寄予在对方身上 ， 要是你这样做了 ， 不过是希望越大 ， 最后的失望也就越大 。
一开始就没有任何过高的期待 ， 自然后期的埋怨也就没有那么多 。
这不光是为了他好 ， 也是为了自己好 。
总有一些人 ， 她们在亲密关系里 ， 希望对方做这做那 ， 以此来判断这个人爱意的真假 ， 要是对方没有做到 ， 就开始埋怨 ， 开始发脾气 ， 开始诞生各种情绪 。 你以为你这样是在惩罚对方吗？
不是的 ， 你只是在惩罚自己而已 ， 那些由于你自己的情绪而产生的种种负面 ， 带来的消极印象 ， 最终只能是你自己消化 ， 严重的情况可能还会伤害自己的身体 ， 何必呢？
如果在你们这段关系中 ， 彼此都没有真正让其破裂的想法 ， 就是不管怎么说 ， 你还是希望你们两个人能够继续走下去 ， 那就不要去走一些弯路 。
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正确的做法是什么？
如果有些现实已经既定 ， 你自己分明也可以对自己好 ， 话少说两句 ， 暗戳戳用行动去实现自己的一些想法就行 。 说得再为具体一点 ， 就是你想要什么东西 ， 不要指望对方给你买 ， 你自己也可以买啊 ， 想要做什么事 ， 你就去做啊 。 对自己好一点 ， 总归是没错的 ， 多多肯定自己这个人 ， 和过去那些不能改变的一些事和解 。 你只能和解 ， 因为过去的事 ， 你再怎么强调都没用 ， 只会徒增烦恼 。
仔细想想：你真的缺对方那两句无所谓的关心吗？说了跟不说 ， 有什么区别？
你只需要明白 ， 目前对于你来说 ， 最重要的事其实是：怎么在现有的情况下 ， 让自己生活得更加开心和充实 。
千万不要本末倒置 。
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我认识的另外一个阿姨 ， 就是这种状态 ， 她是属于那种在婚姻里话不多的人 ， 不埋怨 ， 不指责 ， 要是你摆烂 ， 我也摆烂 ， 反正我也不会说你 。 阿姨就看得很准 ， 她认为说了也没用 ， 那就没必要去多此一举 。 她反正不会亏待自己 ， 各种想方设法对自己好 ， 心态也很好 。
说来也奇怪 ， 这个阿姨越是这种态度 ， 她的老公后来反而变成一个比较有责任心的人 。
事实证明 ， 两性关系中 ， 能够提早把人生调成静音模式的人 ， 往往都是聪明人 ， 她们看起来比较佛系 ， 其实早就在这样的模式中 ， 拿捏住了对方 。
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