4.在研究中 ， 超过 80% 的人都感到疏远带来了积极结果 ， 比如：自由、独立 。
选择疏远家人的子女 ， 不论在文化还是道德上都容易被污名：自私、不孝、个人主义……当我们身处其中 ， 又可以感觉到 ， 与家人保持距离是不得已而为之的「本能」 。 与其说是疏远 ， 倒不如说是一种自我保护 。
当然 ， 疏远并不是唯一的选择 。 研究还发现 ， 大多「想要」并找到「和解」方法的被试者 ， 都报告了深刻的个人成长 。
但如果你说 ， 做不到也不想和解？
没关系 ， 隔阂并不总是需要「修复」 。 真实的生活 ， 意味着我们需要摒弃一种完美主义 ， 即：放弃「他人必须成为我脑海中理想模样」的幻想 ， 远离不必要的痛苦 。
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? 电视剧《都挺好》
「断亲」不是一件容易的事：它需要我们对自己在关系中的需求有足够的尊重 ， 并能承担「让他人失望」的代价 。
断亲也不是唯一的方法 ， 它只是一种选择 。 重要的是 ， 在这样的探索中 ， 我们逐渐拥有了这样的确信：
没有什么能影响我在「我值得被怎样对待」这件事上的标准 。 我始终有权利选择自己想要的关系 。
你有过「断亲」体验吗？
你怎么看待「断亲」这种行为？
评论区一起聊聊吧 。
编辑：李歪歪
责编：kuma
封面图来源：pexels
【亲戚|现代人结婚已经不告诉亲戚了】
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