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新娘婚前一年保养法 完美迎接那一天( 二 )

生活百科


2.报名参加一个瑜伽、调息、放松课程 。
瑜伽和普拉提这些运动能有效拉伸你的肌肉 。当穿着露肩裙的时候你就能好好炫耀一把了 。
3.每天定时喝果汁 。
芹菜和青苹果汁组合在一起喝能有效排毒 。
护肤冲刺
如果你之前一直都没有定期使用面膜的话，那么现在就要抓紧时间敷面膜了 。
压力会让肌肤缺水，而每周一次的补水面膜能给皮肤补充足够的水分 。或者每周做两次面膜护理：一次净肤，一次补水 。有些美白面膜同时也具有很好的保湿性能，你可以用这种面膜代替保湿面膜 。
确认造型
1.确认婚礼发型和妆面 。
带上搜集到的杂志封面去见你预约好了的发型师 。听取发型师的建议，准备好让自己看起来大不相同 。这将是一次你不用考虑后果的体验，所以一点也不用担心 。
2.与发型师讨论你头发的剪法，发色，漂染，风格，发饰以及其他 。
确定在婚礼当天将没有任何问题 。同样，详细地与你的化妆师——确认你的妆面 。当头发和妆面已经确定下来之后，拍张照片，这样你就可以想象自己穿着婚纱后是什么样子的了 。
婚礼钱1个月
后期巩固
你的头发和肌肤护理应该已经取得一定的效果，从倒数第二个月开始可以逐渐减少护理次数 。
如果你的皮肤状态很好，把一周两次的面膜护理减少到每周一次 。在头发上喷一些营养水，保持头发的湿度，看起来更健康 。
去美容院
在婚礼前两周就去美容院预订面部护理 。
记得提醒美容师不要挤痘痘，以防没有足够的时间让痘痕愈合 。
婚礼前1周
合理饮食
1.碳水化合物和多余的盐分会让肌肤变得臃肿 。
多喝水，清理肠道，你将变得苗条 。跟我一起默念一遍——拒绝面包，拒绝米饭，拒绝面包……
2.规划淋巴按摩排毒 。
每周的前几天做这些能去除体内毒素，并且有助于自身放松 。每次排毒过后多喝些水 。
提前美甲
在婚礼前两天，而不是前一天做你的指甲 。保证充足的时间，即使指甲突然不小心弄脏了，也还有时间重做 。
放松心态
这周要保持充足的睡眠，多喝水，服用维生素C片 。
你的皮肤会报答你这些日子的付出的 。
婚礼时间到！
穿上你的华美婚纱，尽情地绽放笑容吧！
【新娘婚前一年保养法 完美迎接那一天】——你看起来美极了！

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