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求职要学会全方位的包装自己
求职要学会全方位的包装自己
求职形象设计 , 递出一张漂亮的名片
求职时 , 借助一定技巧 , 将自己的知识、能力、技能充分展现出来 , 是一门艺术 。 要达到这个目的 , 需要研究着装风格 , 注意细节修饰 , 适当进行形象设计 , 演练谈吐和问答等 。 三位专家从各自研究领域出发 , 分别为求职者做了详细讲解 。
形体语言
案例:小王走进应聘现场 , 在考官对面坐定 , 身体往背椅上一靠 , 二郎腿翘起 , 两手交叉胸前 , 眼睛紧盯着考官 , 眼神局促不安 。
点评:求职者在面试过程中不经意表现出的形体语言对面试成败非常关键 , 有时一个眼神或者手势都会影响到整体评分 。 这里给出几条建议 , 求职者可以对照着自己演练 。
眼神:眼睛是心灵的窗户 , 恰当的眼神能体现出智慧、自信以及对公司的向往和热情 。 正确的眼神表达应该是:礼貌地正视对方 , 但应避免长时间凝视对方 , 否则易给人咄咄逼人之感;目光可三秒钟移动一下 , 注视的部位最好是考官的鼻眼三角区(社交区);目光平和而有神 , 专注而不呆板 , 眼神不要因紧张而飘忽不定;切忌斜视、下视、仰视 , 更不能有飘荡、心不在焉、甚至挑逗眼神 。
坐姿:良好的坐姿也是给面试官留下好印象的关键要素之一 。 可全身稍稍放松 , 否则会显得坐姿僵硬;坐椅子时最好只坐2/3 , 不要靠着椅背;上身挺直 , 这样显得精神抖擞 。 女生最好两腿并拢 , 身体可稍稍倾斜 , 别抖动双腿或将双手叉于胸前 。
手势:有些求职者由于紧张 , 双手不知道该放哪儿 , 而有些人过于兴奋 , 在侃侃而谈时舞动双手 , 这些都不可龋不要有太多小动作 , 这是不成熟的表现 , 更切忌抓耳挠腮、耸肩、为表示亲切而拍对方的肩膀等 。
服装饰品
案例:染过头发的小张着一身休闲装走进了应聘现场 , 双肩包上挂满了各式小铃铛 , 颈部及手腕上的饰品闪闪发亮 。
点评:服装及饰品是求职者留给面试考官的第一印象 , 良好的穿着打扮、发型设计能为求职加分不少 。 同时 , 得体的穿着打扮能增加自信 , 从而在接下来的面试中发挥更好 。
化妆:女性切忌浓妆艳抹 , 男性最好不要有夸张纹身 。 化妆要自然而不露痕迹 , 且弱化个性、强调共性 。 女性可以用薄而透明的粉底营造健康的肤色 , 用浅色口红增加女性的自然美感 , 用棕色眉笔调整眉形 , 用睫毛膏让眼睛更加有神 。 男性可以用点清洁类的化妆品 , 给人干净、阳光的感觉就可 。 在香水的使用上要格外谨慎 , 避免使用浓烈或者味道怪异的香水 , 淡淡的清香容易让别人产生愉快的感觉 。
服装:选择服装的关键是看职位要求 。 应聘银行、政府部门、文秘 , 穿着偏向传统正规;应聘公关、时尚杂志等 , 则可以适当地在服装上加些流行元素 , 显示出自己对时尚信息的捕捉能力 。 仪表修饰最重要的是干净整洁 , 不要太标榜个性 , 除了应聘娱乐影视广告这类行业外 , 最好不要选择太过突兀的穿着 。 对于应届毕业生来说 , 允许有一些学生气的装扮 , 即使面试名企 , 也可以穿休闲类套装 。 它相对正规套装来看 , 面料、鞋子、色彩的搭配自由度更高 。 值得注意的是 , 应聘时不宜佩戴太多的饰物 , 这容易分散考官的注意力 , 有时也会给考官留下不成熟的印象 。
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