护肤是我们不可或缺的东西，是它让我们的肌肤常驻，是它让我们拥有不一样的光滑皮肤 。护肤的意义对我们来说甚是重大，我们不可放弃护肤 。
好好去护肤，去生活 。岁月是那么的残忍，不要惊叹，所以我们该好好护肤了 。好的肌肤不是长期的，需要我们经营的，总认为护肤是不必要的事情，那就错了，等到你人老珠黄了，再来美容那还有什么用呢？一切都已经过去了，你追悔莫及了 。我们并非天生丽质的，由此看来护肤势在必行，走出自我的世界，重新开始护肤吧，主动积极护理好自己的肌肤不会错的 。
护肤方法那么多，那么天然水果护肤你尝试过吗？我们都知道，美容护肤对美女来说是很重要的，没有丑女人，只有懒女人，可想而知那些不美的女人们肯定是没有好好护理自己的肌肤 。如果想要让肌肤越来越好，那么我们就可以尝试一下天然水果护肤，这样的护肤方法效果真的不错哦 。
1、不是任何水果都能够敷在脸上的 。
护肤技巧很重要的，“为肌肤补充维生素c”是不少人用水果作面膜的一大动因 。维生素c具有改善皮肤弹性，促进伤口愈合，减少皱纹产生，促使皮肤美白等功效 。但事实上，维生素 c为水溶性抗氧化物质，本身会受到温度、光、ph和溶氧量等因素影响 。如果直接将富含维生素c的水果制作成面膜，直接暴露在空气中，那么它氧化的速度快于皮肤吸收的速度，从而会导致大量的维生素c还未来得及被皮肤吸收就氧化 。
2、新鲜食用最能发挥水果的美肤功效 。
直接食用水果的话，可以从身体的内部调节整个对于水果的吸收，而且可以调节表皮以及角质层的新陈代谢，让肌肤得到更好的改善，而且对人的身体健康也是很有好处的 。
3、水果的果皮不要丢
其实很多水果的果皮中也含有很高的营养价格和美容作用 。例如西瓜皮能使皮肤红润，在每次食用过西瓜后，把新鲜西瓜皮切成薄片，直接敷在面部，过10分钟左右取下，再用清水洗干净，就能达到美容护肤的效果 。
4、水果榨汁可代替精华使用
水果全身都是宝，特别是水果汁更是美肤功效不可忽略 。例如柠檬柠檬能去除皮肤的色素沉淀，消除褐斑，从而起到增白面部皮肤的作用 。使用时将新鲜柠檬榨出汁液，兑入新鲜 牛奶 ，用来洗面，洗的时候稍加按摩，即可达到美容效果 。
5、不同的肤质选用不同的水果美肤
干性肌肤一定要选择有保湿功能的水果护肤，例如草莓、西瓜等，而混合性肌肤可以选用牛油果等热带的水果，而如果对护肤有特殊功效追求的美眉可以根据自己的需求选择 。
6、樱桃
樱桃被誉为“鲜果第一枝” 。它成熟季节之早，在百果中占了首位，是处在水果的淡季 。樱桃既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素 。维生素含量高于苹果，尤其是铁的含量位居水果之首，是最佳的补血益气滋养品，可增强体质、健脑益智，使皮肤嫩白光滑，去皱除斑 。
巧用樱桃核美肌肤：
1、放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热；
2、将加热过的核袋敷在脸颊上，轻轻搓揉1-2分钟后取下；
3、再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟；
4、前一个核袋再重复加热敷脸轻揉，如此不断反复交替 。
功效：冷热交替的敷面可促进血液循环，肤色将呈现红润 。
7、桔子
桔子含果酸和维生素c、维生素a，可使皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效 。
桔子皮妙用：
1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效 。
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