一个女人最害怕的就是自己的身体和生理的变化 , 当第一根白头发的出现 , 第一条皱纹或者鱼尾纹的出现 , 都会让女人产生无与伦比的恐惧 , 因为这些细纹的出现 , 已经证明自己在慢慢走向衰老 。也是一个人身体上最先表现年龄的眼部皱纹 , 细小的皱纹无意中暴露了你的年龄 。令人心生恐惧 。
所以 , 很多女性朋友都在寻找保持年轻的方法 , 有使用化妆品的 , 也有利用现在发达的医学技术进行整容的 。中医提倡 , 女性想要年轻美丽 , 不仅要改善自己的心态 , 还要对自己惊醒必要的按摩 , 按摩是保持肌肤年轻最有效的办法:
按摩要选准穴位
按摩时 , 涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴 , 按上去酸麻的地方就是了 。
通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通 , 将血液中的垃圾清除出去 , 使得眼睛获得更多的营养 , 皮肤保持弹性、紧绷 , 皱纹也就减少了 。
按摩要遵守方法
第一步 , 将双手搓热 , 用手指轻柔的在眼睛周围轻柔 , 带动眼睛上的皮肤 , 旋转按摩几圈 , 然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴 , 然后从内眼角向外眼角按摩 , 可感觉到眼睛有紧绷感 。
第二步 , 从下颚骨位置 , 用食指、中指按住面部皮肤 , 轻轻向上推 , 重复五次左右 , 然后仰头伸出脖颈 , 按摩脖颈 , 放松颈部肌肉 。
第三步 , 食指和中指微开 , 从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵 , 再闭上眼睛 , 来回的按摩眼睛周围 , 可以有效的去除表情纹 , 也可以消除眼袋 。
温馨提示:在起床后和睡觉前坚持一次 , 可以很好地去除眼角的细纹 。
【按摩赶走恼人鱼尾纹 简单又方便】保持良好的心态 , 对自己充满自信 , 配合营养的膳食添加维生素、加强运动 , 都可以使自己保持年轻状态 , 轻松去掉鱼尾纹 。
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