看多了“胸部越来越挺，老公更爱我了”的疲劳宣传，我们还是来看看这些美味又容易下厨的“丰胸料理”，只要你照着以下的菜单烹调，交替吃几个月，胸部就会慢慢慢慢……大起来了唷!
一、牛奶麦片
材料：牛奶、麦片各适量
作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火 。
叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单 。
二、花生卤猪蹄
材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
作法：
1.将花生洗净，备用 。
2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用 。
3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时 。
4.最后加入适量的盐即可 。
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!
三、猪尾凤爪香菇汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法：
1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用 。
2.猪尾切块并汆烫 。
3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可 。
叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!
四、木瓜炖鱼
材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
作法：
1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时 。
2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可 。
叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等 。
五、归耆鸡汤
材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
作法：
1.先将鸡腿洗净并切块 。
【让你越吃胸越大的丰胸料理】2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开 。
3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可 。
叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全 。
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