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番茄苹果护肤力量大公开 定有你惊喜( 二 )

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苹果是天然的美容佳品 ， 既可帮助减肥 ， 又能使皮肤润滑柔嫩 。苹果是低热量果品 ， 所含营养极易被吸收 ， 苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病 。苹果具备以下的美容功效 ， 一起跟小编看看吧！
一、苹果片敷眼部——消除黑眼圈
材料：水分多的苹果一个
方法：
将苹果切成片 ， 不要太厚 ， 用温水洗干净脸 ， 然后放松身体 ， 将切好的苹果片敷在眼部大概10-15分钟 。坚持敷眼可以达到去除黑眼圈的效果 。
二、自制苹果面膜——美白皮肤
苹果中含有大量的维生素C ， 常吃苹果 ， 可帮助消除皮肤雀斑、黑斑 ， 保持皮肤细嫩红润 。
方法：
苹果去皮 ， 捣烂如泥 ， 干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油 ， 油性皮肤加蛋清 ， 搅拌均匀敷面 ， 20分钟后用清水洗净 ， 不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑 ， 而且使人皮肤细嫩 ， 柔滑而白皙 。
美容小tips：
做面膜的同时 ， 还可将一块苹果薄片敷在眼部下 ， 再轻微提起眼皮 ， 有助于消除黑眼圈 。
三、西式吃法——美白、养颜
材料：苹果1个 ， 红糖1勺 ， 原味酸奶1勺 。
方法：
苹果洗净后以横向的方式切片 ， 在平底锅里放入红糖和水煮开 ， 放入苹果片 ， 用小火将片煎熟 。要注意多翻几次 ， 以便使两边都均匀沾上糖 。煎到两面都呈金黄色时就可以盛盘 。最后淋上酸奶就可以享用了 。香甜至极 ， 美味难挡 。
四、窈窕美容液——美白、养颜
材料：苹果、橙子、少许冰糖和红茶 。
方法：
先把苹果和橙子分别去皮去籽 ， 把苹果丁和橙肉一块放入壶里 ， 苹果中含有不可小视的纤维素 ， 不仅可以通便 ， 还可以让肠道里的胆固醇含量减少 ， 窈窕美容液的名字由此而来 。
用少量的水将它们煮开 ， 一起煮开后倒入放了红茶包的容器里 ， 香浓好喝的窈窕美容液就热力登场了 。闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液 ， 内在调理 ， 外在养颜 。
美容小编告诉你：
苹果富含维生素和苹果酸 ， 能使积存在我们体内的脂肪分解 ， 保持窈窕身材 。橙子富含丰富的维生素C ， 能美白肌肤 ， 还能抗氧化 ， 这些都能起到美容的作用 。
五、美容食疗——美白、养颜、滋阴
红酒炖苹果美容食疗的做法：
1、苹果去皮 ， 用切苹果的刀切成瓣状 。
2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅) ， 倒入红酒没过苹果即可 。
3、用中火炖煮苹果15分中关火 。
4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好 。
六、苹果美容霜制作——美白、保湿
方法：
1、在锅中放入200毫升纯净水 ， 将柠檬切出两张圆形薄片放入锅中煮沸;
2、在沸腾的柠檬水中加入削好的比较厚的苹果皮 ， 改为小火再煮五分钟;
3、在膏霜瓶中放入植物油和乳化剂;
4、将膏霜瓶放入带有开水的锅中 ， 在膏霜瓶受热的状态下搅拌植物油和乳化剂 ， 使两者充分融为一体;
5、将两大勺煮好的苹果柠檬水加入膏霜瓶内 ， 快速搅拌;
6、在常温中搅拌混合物 ， 使之慢慢固化变成柔软的膏状——苹果美容霜制作完成;

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