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女人美肤把握24小时美肤“生物钟”( 二 )

生活百科


2.表皮细胞新陈代谢速度提高 ， 表皮细胞分裂更加迅速 ， 角质堆积多从这一时间段开始 。
你应该做的
A.皮肤的保湿工作是整个上午的美容功课 ， 尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位 。只使用化妆水 ， 会让皮肤更干 ， 因为当化妆水蒸发时 ， 会连带将肌肤底层的水分带出 。而太油的保养品 ， 若没有透过角质层水分子的辅助 ， 很容易只停留在肌肤表面 ， 渗透力可能不是那么的好 。所以 ， 当你在进行补湿动作时 ， 切记 ， 一定要“先浇水、再封油” 。
B.由于皮肤新陈代谢速度提高 ， 且皮肤抵抗力增强 ， 一些脱毛或文刺类美容项目可以在这个时间段进行 。
你不应该做的
A.大量频繁使用吸油面纸 。殊不知过度地吸油会破坏皮肤表面用于保护皮肤的皮脂膜 ， 从而导致皮肤表面的pH值失衡 。皮肤需要水油平衡 ， 如果过多地吸去油脂 ， 反而会使皮脂腺分泌更多的油脂来保护暴露在外界的皮肤 ， 造成越吸越出油的情况 。
B.使用喷雾补水后不及时擦乳液 。使用喷雾后 ， 不及时用面纸吸干多余水分 ， 蒸发过程带走皮肤更多的水分 ， 切记立刻涂抹乳液 。
12：00-15：00
中午肌肤状况
1.血压及荷尔蒙分泌降低 ， 身体逐渐产生倦怠感 ， 皮肤易出现细小皱纹 ， 肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱 。
2.此时皮肤的需氧量提高 。
你应该做的
A.皮肤处于一天中最脆弱 ， 压力最大的时候 。这时补充大量的营养也不会吸收 ， 最好是做好防护工作 。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂 ， 可以在防护的同时抗肌肤氧化 。
B.此时可以轻轻地用指腹按摩肌肤几分钟 。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5秒钟后 ， 轻缓抬起 。并伴随在按下时呼气 ， 抬起时吸气的深呼吸 。
你不应该做的
皮肤看起来没有生气 ， 补充强效精华 。皮肤在这个时间段吸收能力下降 ， 使用再强效的精华产品 ， 也不能被皮肤有效吸收 。但是补充水分是此时皮肤最需要的 。
12：00-15：00
中午肌肤状况
1.血压及荷尔蒙分泌降低 ， 身体逐渐产生倦怠感 ， 皮肤易出现细小皱纹 ， 肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱 。
2.此时皮肤的需氧量提高 。
你应该做的
A.皮肤处于一天中最脆弱 ， 压力最大的时候 。这时补充大量的营养也不会吸收 ， 最好是做好防护工作 。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂 ， 可以在防护的同时抗肌肤氧化 。
B.此时可以轻轻地用指腹按摩肌肤几分钟 。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5秒钟后 ， 轻缓抬起 。并伴随在按下时呼气 ， 抬起时吸气的深呼吸 。
你不应该做的
皮肤看起来没有生气 ， 补充强效精华 。皮肤在这个时间段吸收能力下降 ， 使用再强效的精华产品 ， 也不能被皮肤有效吸收 。但是补充水分是此时皮肤最需要的 。
15：00-20：00
下午肌肤状况
随着微循环的增强 ， 血液中含氧量提高 ， 心肺功能特佳 ， 胰腺在此时十分活跃 ， 是皮肤能充分吸收营养的好时机 。

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