大家都说,看女人的年龄就看三个地方:眼睛、脖子和手,说明这三个部位最能反映人的真实年龄 。换句话说,它们也是最容易老化的地方 。这三者当中,又数眼睛最娇嫩最难保养 。睡眠不足、彩妆、疲劳等因素都是促使眼部问题滋生的原因 。注意调节生活作息固然重要,但对很多人来说这是件很困难的事情 。那就不妨每天花几分钟来按摩一下自己的眼睛,抗老保养,从20岁开始 。
Step1 针对松弛
先用拇指沿着眉骨由内向外轻按,感觉眉毛被抬高的感觉(如图中虚线所示),来回重复6次 。第二步,用食指指腹沿着从眼角到下眼睑再到上眼睑的方向(如图中曲线所示),接着再沿着眉骨由内而外用力推 。
Step2 针对黑眼圈
接着,将按摩区域锁定下眼睑,用中指指腹轻轻来回按摩,一次持续时间为5秒 。感觉到手指的温热感传递到眼睛为止,需要重复3~4次 。手指的热量通过按摩传递到眼部后,能促进血液循环,有效缓解黑眼圈 。
【3招眼部按摩,抗松弛平细纹】
Step3 针对细纹
最后,用中指指腹按住眼角的细纹区域,沿着箭头方向用力向上推,返回时注意减小力度 。来回重复3次,力度有收有放 。这个动作可以延展眼角的小细纹,配合眼霜或眼部精油效果更佳 。
本文由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系 。
经验总结扩展阅读
- 给力按摩法打造玫瑰肌
- 眼部要关心 眼袋早解决
- 打造绝美眼部 麻烦要清扫
- 6步DIY舒缓按摩,改善脆弱肌肤
- 最全的美容按摩手法
- 眼部护理 走出眼霜使用5大盲点
- 3分钟消除眼袋按摩法 电眼闪闪惹人爱
- 眼部护理保卫战 抗衰老4大疑问
- 恶习让你变“婆婆嘴” 6步护唇按摩操
- 杜绝鱼尾纹 还得靠眼霜