应采儿保养小秘密


【应采儿保养小秘密】应采儿
自然就是美
应采儿笑说:“因为胸部不够大,清纯或者美艳其实对我来说,都只不过是镜头前面所演示的戏中人,而我更喜欢不用太多修饰,自然的自己 。”
拔罐与刮痧,利用中医调养
应采儿是个懂得自我调养的人,她相信中医的拔罐与刮痧可以祛湿与排毒 。现在的拔罐技术,有些是不同于传统拔罐了,拔罐的用处在于疏通血络,利用真空吸除身体穴位附近的毒素,不是必须有火才能达到疗效的 。关于中医的拔罐疗法,禁忌也有不少,但大多数中医会告知 。应采儿补充了她对拔罐疗法的一条心得:拔罐后的八小时内毛细孔会变大,所以不可以冲澡,不然会受凉导致身体酸痛 。

采儿和小春在南非
旅游减肥
世界杯期间,应采儿陪同身为铁杆球迷的丈夫陈小春亲赴南非看球,亲密合照中应采儿身穿球服身材纤细性感 。可惜支持的球队阿根廷惨败,还好两人乐观性子放下失落,准备开心玩乐给陈小春庆生 。应采儿更是看球意外减肥瘦身,显得更加高挑迷人 。可见,旅游、看球赛也是减肥的好方法哦!不过还是要注意休息,才不会得此失彼 。
要更加美丽,就要多加尝试
应采儿总不满于自己的身材,听说瑜伽可以丰胸,于是就去做瑜伽,虽然吃了不少苦头,受了不少累,但通过热瑜伽和游泳,可以促进血液循环及肌肉增长,所以胸部比起以前,的确会有丰满一些 。
应采儿说自己会经常喝一些枸杞汁,有抗皮肤氧化的功效 。做艺人经常都要化妆,加上一带妆就是十多个小时,所以在选择粉底时,采儿亦特别小心谨慎 。上镜的时候她会用遮瑕效果较强的粉底,但平时,她就喜欢薄而自然的妆容,最好还要有防晒度的,这样一个步骤就可以搞定 。要想更加美丽,就要多多尝试各种美容方法,不要吝啬你的时间 。

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