婴儿期
在婴儿时期，男女乳腺很相似，小乳头都微呈隆起状，1-2天后还会流出少量的黄色乳样液体 。这是婴儿受母体中通过胎盆留下的女性激素的刺激而引起的 。3-4周后，随着女性激素的消失，婴儿的小乳头也不再隆起了，此时不能挤压，要给予保护，使之清洁 。
儿童期
女孩到了9-10岁，卵巢开始发育，乳房也因之长大 。正常的两乳房，一定是对称的，大小无甚差异 。但有时也可能先有一侧的乳头下面出现钮扣大小的硬心，事实上，这绝大多数是正常现象，是发育先后不同的结果，大可不必惊慌 。
少女期
女孩到12-13岁虽有月经来潮，乳房却未长大，再过4-5年才能基本定型 。在这期间，个别人两乳头可能有大有小，这也勿需担心 。随着身体的发育，这种差别会自然消失 。
青春期
如果女孩子满15岁，乳房还未开始发育，那就应去医院检查，找出乳房未发育的原因，进行治疗 。在月经周期中，乳房也会有周期性的反应 。比如，有些女孩在月经前的一周，乳房因充血水肿，有胀痛感，触摸乳头也有痛感 。这不是病变，而是一种生理现象，待月经来潮之后，这类不适会自然消失 。女孩乳房基本定型以后，就应及时配戴乳罩 。因为乳房不会约束肌肉，本身没有支托能力，只有及时戴上合适舒体的乳罩，才能保持其血液循环正常，并防止因劳动或运动震荡产主不适，或防止其它意外 。所以，甚至到老年，乳罩也要坚持戴下去 。成年女子每个乳房重100-200克，它所以丰满健美，主要是因为整个乳房有一层厚厚的脂肪包裹着，以致显得乳房充实而有弹性 。
孕妇期
妊娠后，乳房变大，重量增加1倍左右 。怀孕停经2月后，妇女往往会感到乳房发胀难受，又有触痛感觉，这并不是病变，而是一种生理反应 。怀孕后，特别是妊娠后半期 。要注意乳房的清洁 。乳头是个勃起组织，表皮软嫩 。乳头有一种分泌物，要常用肥皂和温水清洗 。洗后稍微涂些植物油 。同时可用柔软的新毛巾轻轻摩擦，使乳头受到锻炼，让表皮逐步老化结实，做好哺乳的准备 。但勿用酒精洗，因为酒精会使乳头皲裂 。
哺乳期
分娩后，经1-2天，乳房开始分泌乳汁 。婴儿要吃初乳（即第一口奶），莫小看这第一口奶，婴儿吃了既能增强抵抗力，又能帮助婴儿腹中胎粪排出 。增加食欲 。养成良好的哺乳习惯，对母子都有好处 。定时哺乳，每次不超过20分种，最好是5分种倒换一个乳头，尽量让婴儿将两个乳房的乳计轮流吃尽 。若有剩余，应设法把剩奶按摩挤出（用吸奶器吸出也可以），借以保护乳房 。喂完奶后 。要用乳罩将乳房托起，不要任其裸露 。戴乳罩还有益于保护清洁，避免乳房下垂，不致影响健美 。
步入老年
老年妇女卵巢萎缩，功能退化 。乳房也因此干瘪 。特别是常年从事重体力劳动的女性，在劳动时一定要戴乳罩 。乳罩大小及松紧要合适 。晚上睡觉要解开 。不要压迫双侧乳房，以避免造成不应有的损伤（如乳头内陷）和阻碍乳房的发育（如造成偏小），从而影响乳房的功能及健美；压迫肺部和心脏，还会出现呼吸不畅，胸口发闷，增加心肺的负担，甚至会引起神经系统的疾病 。
女性对乳房的保养，从小到老都要注意 。这个重要器官比较娇嫩，加上封建意识的干扰，尤其是少女无知又害羞不好意思求医请教，常易患病或受伤，所以少女更应注意对乳房的保养 。
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