◆ 使用时保持一定的距离
眼睛离电视的距离一般为屏幕宽度的五倍左右为宜;使用微波炉时最好离开一米以上;使用手机时等电话接通了再靠近耳朵 。
◆ 经常清洁电器
肌肤每天需要清洁，电器也是 。电视、电脑等容易吸附灰尘，会随着电磁辐射污染空气，危害身体健康 。有些专门的清洁液，不仅能清除污垢，还可以杀菌消毒 。
◆ 避免长时间操作
家用电器和办公设备都应避免长时间使用，注意每小时起身活动，可以缓解眼疲劳和身体疲劳，减轻辐射伤害 。
【关注生活小细节 助你轻松抗辐射】
◆ 家用电器不宜集中摆放
如果电器集中摆放，等于将自己置身强辐射之中，特别是卧室和休息区，不宜摆放过多电器 。可放置一些绿色植物，使用时尽量保持通风 。
◆ 不在电脑前睡觉
很多工作者喜欢趴在电脑前午睡，虽然会关掉显示器，但事实上键盘和鼠标比显示器的辐射更大，为了睡眠质量和身体健康，睡觉时一定要关机 。
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