“丝瓜之所以有如此神奇的美容功效,主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性 。”在接受《生命时报》采访人员采访时,首都医科大学附属北京中医院皮肤科主任医师曲剑华说,丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C 。
维生素C是一种活性很强的抗氧化物,能抑制体内黑色素的形成,不但能祛斑,还能预防老年斑的形成,延缓皮肤衰老,对治疗青春痘也很有效 。
“可以直接把丝瓜挤汁,用汁液擦脸;也可以将其晒干,研成粉末,用水调敷在脸上 。”曲剑华说,还可以将一根丝瓜榨成汁,取适量倒入温水中,用其洗脸,可使皮肤细腻而有光泽,或从丝瓜根茎中提取汁液,然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处,长期使用可减少皱纹 。
还可以做成不同的面膜,具体方法如下:
防晒面膜:将1根丝瓜榨汁,取适量冰牛奶和蜂蜜调成糊状,敷在脸上和脖颈处,15-20分钟后洗净即可 。
【驻颜丝瓜汁 喝出健康敷出美丽】美白面膜:先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁,再将汁液加入适量的牛奶中,敷于面部,10-15分钟后用清水洗干净即可 。
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