祛秋燥与皮肤保养( 七 )


    刚才我们讲的都是一些素食,一些朋友说我们光吃素的,吃点荤的!另外呢,在秋季的时候,大家要选择肉类的话,可以考虑一下羊肉,当然过敏体质的人不太适合,我们健康的人群可以考虑一下羊肉啊,羊肉呢和一些红白萝卜一起煲汤,味道也很好,对我们的身体可以滋补气血,特别是对一些女孩子手脚冰凉的时候吃这个是比较好的 。
    另外呢,在我的临床过程中,我参与编写了一些皮肤病书,《中西医结合的皮肤病书》,是世界图文出版社出版的,《中医皮肤性病科治疗锦囊》,这是我们编的,是广东科技出版社出版的,还有是《皮肤性病临床诊治》,这是广东科技出版社出版的,大家有兴趣的时候可以参考一下!我今天的讲座就到这里,希望我们青年朋友们有什么问题,我们可以下面的时间进行交流一下!
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