减轻眼皮肿法（1）不要趴着睡觉 。趴着睡可使体液流向眼睛，要脸朝上睡觉 。
减轻眼皮肿法（2）睡觉时保持下巴抬高 。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周 。
减轻眼皮肿法（3）少食盐 。吃太多的盐会使体内囤积更多的水，这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿的眼圈 。
减轻眼皮肿法（4）冰水敷眼圈 。用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟 。
【MM眼袋大难题 眼皮肿如何来消除】
减轻眼皮肿法（5）尝试使用水溶性（不合油）的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液 。
减轻眼皮肿法（6）睡觉前一定要彻底去除眼部的化妆品，这一工作要比想象中难 。因为即使有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹为止 。
减轻眼皮肿法（7）可尝试使用台有植物提取物的眼胶 。可用眼胶化妆前先打底使用，可使 眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲倦的眼睛感到舒服 。
从化妆的角度讲，堆积过多的粉底及遮暇膏反而会使眼袋更加引入注意 。用愈少量的化妆品掩饰眼袋，愈不易被人注意 。可拍上少量眼霜或眼胶，之后涂上粉底，最后在淳肿部位补上透明的蜜粉收妆 。
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