强健肌肤保养策略
清洁篇：选择有氨基酸、洗净力足够却温和的洁面产品 。降低摩擦力 。避免碱性过高的产品，以免破坏肌肤酸碱度 。每天回到家后要尽早将肌肤洗干净，不要让脸上的脏污停留太久 。
补水篇：洗完脸立刻拍上保湿化妆水，恢复肌肤水感 。用双手轻拍，避免对化妆棉过敏的风险 。化妆水用量不要吝啬，可以不断重复加水，一直拍到肌肤喝饱，不能吸收为止 。
保湿篇：乳液并非越厚越有效，过多的油腻成分反而容易因氧化而堵塞毛孔产生粉刺，应该以延展性和滋润度高却不黏腻的乳液为佳，好吸收是重点 。上乳液时点在额、双颊、鼻、下颌五点，便于控制用量，也能减少拉扯肌肤的几率 。
不同类型肌肤的抗敏法则
只有根据自身肌肤类型，选对适合的保养方法，你的春季抗敏才会更有成效 。
干性敏感肌肤抗敏法：加强保湿，避免角质层代谢不正常 。干性肌肤因为缺油缺水，皮脂腺较薄，角质层的保护力不够，肌肤容易受到外在的刺激而导致发痒、红肿和刺痛 。含有干草萃取物，洋柑橘、甜没药、芦荟、VE、VB以及神经酰胺等成分的保养品，是干性敏感肌肤的首选 。它共同的特性就是能镇静舒缓肌肤 。
油性敏感肌肤抗敏法：不过度清洁，但要保持毛孔干净 。皮脂分泌多是油性肌肤的共同特征，但不代表油性肌肤就不会敏感，如果控油过度却忘了补水，就会让肌肤水油不平衡，反而会演变成油性敏感肌肤 。而毛孔如果长期得不到彻底清洁，也容易爆发痘痘 。
混合性敏感肌肤抗敏法：分区保养是关键 。混合肌肤的敏感问题，通常都出现在干燥的U区，我们最好在敏感期彻底执行分区保养，U区补水，T区维持毛孔通畅，不刻意去油 。不过矿泉喷雾可以全脸使用，建议选择氯化钠含量的喷雾，对于敏感肌肤更安全 。判断方法很简单，只要把喷雾喷在口中，根据咸味强弱就可以判断出氯化钠含量了 。
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