痘痘位置告诉你那里生病


 
晚10点按时上床睡觉 , 让身体进入休眠状态 。
 
哪怕睡不着 , 就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作 。
 
 
2、 鼻翼痘VS胃

 
当鼻翼处长出痘痘时 , 除了此处油脂分泌旺盛的原因外 , 还是胃火过大、消化不良的表现 。如果鼻头还有轻微脱皮现象 , 表明血液循环也不是很好 。另外 , 经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘 。
 
长效建议:少食刺激性食品
 
减少肉类摄取 , 谢绝火锅、冷食和辛辣食品 。食物和水都要用温热的 , 以免刺激胃液分泌过多导致胃酸 , 胃酸也会让胃火加剧 。
 
 
3、  唇周痘VS肠

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因 , 当然 , 如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘 。
 
长效建议:舒肠助排毒
 
服用一次轻泻剂帮助缓解症状 , 可以配合腹部按摩帮助排出宿便 。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道 , 问题就迎刃而解 。
 
 
4、印堂痘VS心脏
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视 , 回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状 , 当心脏活力减弱时这里才会长痘 。
 
长效建议:注意保护心脏
 
远离剧烈运动 , 增加睡眠 , 远离烟酒和刺激 , 同时尽快咨询心脏方面的专家 , 找出问题所在 。
 

 
5、发际痘VS毛孔

 
因为卸妆没卸干净 , 或者清洁时忽略了这个小细节 , 造成角质太厚 , 毛孔堵塞 , 容易在发际或眉间形成细小痘痘 。
 
长效建议:清洁照顾边缘细节
 
每天洁面时注意发际边缘的清洁 , 及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物 。
 
 
【痘痘位置告诉你那里生病】6、左脸颊痘VS血液循环

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低 , 有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题 。
 
长效建议:加速血液循环
 
不要让身体处在闷热中 , 可以用温度略低于体温的水洗澡 , 多到户外活动 , 吃一些凉血的食物 , 如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等 。
 
7、右脸颊痘VS肺

 
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映 。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽 , 留意一下右脸颊痘痘 。
 
长效建议:禁食易敏食物
 
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物 , 过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适 。
 
 
8、太阳穴痘VS胆囊
 
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘 , 那是你的胆汁分泌不足 , 因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重 。

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