众所周知 ， 木瓜有非常棒的丰胸效果 ， 为了让自己更“傲人” ， 很多女性常食水果木瓜或是服用木瓜粉 。但是 ， 只有青木瓜才能达到最佳的丰胸效果 ， MM们可要注意了 。
提到木瓜 ， 大家第一反应就是丰胸 ， 往往忽视了木瓜的另一个美丽贡献 ， 那就是美白 。科学家发现 ， 木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白效果 。
下面为大家介绍几种木瓜美白法 ， 让大家拥有傲人身材的同时 ， 皮肤又如绸缎般白嫩光滑 。
美白吃出来
美白蒸木瓜
材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖
做法：将红枣、莲子加上适量冰糖煮熟待用；
将木瓜切成两半 ， 去掉黑籽 ， 将红枣、莲子、蜂蜜放入木瓜 ， 上笼蒸熟之后即可食用 。
注意：一定要将木瓜一起吃掉 。
香浓木瓜牛奶
材料：木瓜、鲜奶、白砂糖、碎冰块
做法：将木瓜去皮、去籽 ， 切成块 ， 备用；
将木瓜、鲜牛奶、白砂糖及适量的碎冰块放入果汁机 ， 打碎成浓汁即可饮用 。
注意：选取新鲜成熟的木瓜为最佳 。
美白敷出来
木瓜酸奶面膜
材料：木瓜、酸奶（最好是原味酸奶）
做法：将木瓜剖开 ， 去掉黑籽 ， 去皮 ， 取1/4切成小块 ， 其余用保鲜膜包住冷藏；
将木瓜捣成泥 ， 可用果汁机打碎；
取适量酸奶倒入木瓜泥中 ， 搅拌均匀即可 。
注意：洁面完之后再敷面膜才有效 。
木瓜粉面膜
材料：木瓜粉、矿泉水
做法：木瓜粉2大匙 ， 加水适量 ， 搅拌成浆状；
敷在脸上20分钟 ， 用清水洗净 。
注意：面膜不能等全干才洗去 ， 应该在半湿状态下就用清水洗干净 。
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