方案一：沙尘暴来袭 保持肌肤水分最重要
1、每天喝够8杯水
肌肤缺水我们就要补水，而补水最根本和有效的就是喝水 。医学研究表明：健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，看起来水灵灵，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光彩 。喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦 。
2、每晚睡觉前敷补水面膜
补水面膜是对肌肤补充水分最有效和最直接的方法 。但是常规的补水面膜并不一定可以让肌肤得到充足的水分，其实保湿喷雾是一种很好的DIY面膜的材质，每天敷15分钟，就能够让你的肌肤水水嫩嫩 。
3、化妆包里常备补水喷雾
每天至少每隔2个小时，就要对面部进行补水，而保湿喷雾是最直接的 。但是当喷雾喷在脸上的时候，不要用手去轻拍，而是要让它慢慢地被皮肤吸收 。
4、在夜间选择有保湿功效的保养品
夜间是肌肤新陈代谢修复的黄金时期，需要大量的水分来协同运作，加上夜间气温较低，空气干燥，睡眠中无法适时补充水分，容易造成细胞缺水 。选择具有夜间加强保湿和修护效果的保养品，可以缓解第二天肌肤的干燥现象 。另外，敷上睡眠面膜也是不错的选择 。
5、清洁是补水的最基础工作
使用电脑前，为肌肤擦上隔离霜，加强保护力，同时能抑制黑色素的生成 。使用电脑后，做好清洁工作 。在长时间面对电脑后一定要及时清洁皮肤，电脑荧幕辐射出的静电会使空气中的尘垢吸附在你脸上，使脸部油脂分泌旺盛，所以，用了电脑后切记一定要彻底清洁皮肤 。
PS：另外要注意就是，在沙尘暴的季节里，戴上口罩，不仅能保护呼吸系统，也能减少皮肤跟空气中的有害物质跟粉尘接触的机会，如果刚从外面回来，洗个脸，将有害的刺激性粉尘洗掉，再依上述的程序上保湿产品，就能在这个沙尘暴的季节，维持水嫩的肌肤 。
方案二：沙尘暴来袭肌肤急救方案远离敏感
为了脱离敏感肌肤，首先需要改善防护的机能，要让皮肤处于水份充裕的状态中，即使是受到外力的刺激也不会轻易地发生过敏 。防止敏感肌肤的生活小妙招：只要多用一点心，就能保有好肌肤!日常生活中，多用一点心，不要觉得麻烦，养成每天必要的习惯，肌肤的抵抗力自然而然就提升啦!
1、马上将脸洗干净
灰尘、汽车废气，对皮肤都是一种刺激，另外，脸上的妆容也不可忽视，外出回家后，应该马上洗掉沾在脸上的化妆品和脏污 。
2、请戴上口罩
口罩可减少脸部受刺激的面积，隔绝外面的空气直接接触，尤其这个时节的沙尘暴特别多，不论骑车或走在路上都建议你戴上口罩，让脸部受到刺激的范围缩小 。如果是敏感肌肤，最好选戴用完就丢的纸口罩。
3、尽可能避免长时间化妆
弥漫在空气中的灰尘，沾黏在妆容上会产生刺激，应该避免长时间的化妆，并彻底清洗干净 。
4、最理想的相对湿度50-55%
湿度只要低于40%以下，皮肤就会变的较干燥 。理想的湿度标准是50-55%，多利用除湿机和湿度计，将湿度维持在一定的标准 。至少维持相对湿度40-50%!水温保持在40℃下若觉得50-55%的湿度对你来说太潮湿，至少也要维持在40-50%，否则就太干燥啰! 42℃以上的热水会让干燥皮肤更恶化，虽然可以促进血液循环，却引发搔痒，在抓痒的过程中就已经对皮肤造成伤害 。
5、足睡眠维持正常生理时钟
不规则的生活习惯是造成皮肤不适的原因之一 。充足的睡眠让生理时钟恢复到正常的状态，特别是晚上10点到凌晨2点是新陈代谢最重要的时段，尽可能养成早一点上床睡觉的习惯，让皮肤可以快一点进入修复时段 。
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