九大习惯让你十年后皮肤会更美
皮肤保养其实很简单,养成九个好习惯后可能根本不会特意想起,但只要每天照做,几个月之内,你就会发现皮肤不知不觉变得更好了 。
美容习惯一:一杯醋
女人还是有点“醋意”的好 。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识 。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用 。
美容习惯二:一个西红柿或者是苹果
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,(最好新鲜的水果)所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C 。
美容习惯三:一袋茶叶
女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,(绿茶和乌龙茶最好)特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了 。
【九大习惯让你十年后皮肤会更美】共3页: 上一页123下一页
经验总结扩展阅读
- 细致肌肤 胶原蛋白让你做个水润女人
- 美白秘诀 怎样让你白的简单又有效
- 生活习惯 让你赢在美白起跑线
- 深度美白护肤法 让你持续白皙迎今冬
- 四条美白原则 让你拥有陶瓷嫩肌
- 偷师五大女明星家居美白方法 让你白不胜白
- 美白食物 让你一白到底
- 游泳护肤知识解读 让你美白护肤
- 坏习惯让眼纹增多
- 导致毛孔粗大的8个坏习惯