【秋季肌肤要补水 充足水分才水嫩】【导读】秋季温度虽适宜，但是风沙却很大，这回事肌肤变得干燥，所以秋季肌肤补水才是最重要的，下面完美女人小编小凡为大家介绍几种补水的好方法吧!
补水小妙招1、面霜加入维E更保湿
维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙，
注意：敏感肌肤的女孩一定要现在手背上涂一下，确认不会引起过敏后再涂脸部
补水小妙招2、鲜豆浆敷面
每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了 。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽 。
小提醒：对豆制品过敏或是敏感肌肤的MM一定要慎用哦!
补水小妙招3、喷雾保湿法
秋季气候干燥、皮肤的水分蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用喷雾进行冷敷 。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润 。
补水小妙招4、蔬果补水法
蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水分，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的肌肤一样水润不减 。莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用 。
以上就是完美女人小编小凡为大家讲解的秋季补水的四种妙招，每一种都很有效哦!
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