很多女性朋友往往年龄不大 ， 但是皱纹却提前在脸上勾勒出现深壑 ， 如此以来 ， 这些朋友心情自然也是DOWN到了谷底 。抗击皱纹的方法有很多 ， 爱健康吧专家为您介绍几个防止皱纹的方法：
【让皱纹荡然无存的秘籍】1、重点保养眼部
长时间看小说 ， 上网玩电脑 ， 熬夜看韩剧 ， 通宵达旦狂欢 ， 开心是开心了 ， 不过 ， 最受罪的可算是眼睛了 。通常情况下 ， 眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹 ， 并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题 。所以应该加强眼部的按摩 ， 涂抹眼霜 ， 为眼部解除疲劳、提供营养 。
2、睡觉前进行手、脚保养
漂亮的手脚也是美女的重要标准 ， 因此要记得给它们提供足够的营养成分 。
干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌 ， 它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚 ， 令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗 ， 表面皮肤越来越发皱 ， 影响美观 。由于手脚几乎没有皮脂腺分泌 ， 所以 ， 清洁皮肤时要尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳 ， 甚至以水清洁 ， 清洁完成再趁湿润涂上保湿滋养型手足霜 。
3、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻
清洁 ， 也是防止皱纹产生的重中之重 。因为外部环境的恶劣 ， 很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上 ， 而电脑屏幕的辐射也是一大隐患 。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性 ， 容易滋长皱纹 。所以 ， 一定要注意清洁 ， 可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤 。清洁过程中 ， 也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的 。
4、要防皱纹 ， 你就躺着睡
躺着睡觉可以预防皱纹哦 。而趴着睡时 ， 脸会受到压迫 ， 肌肤也会因而产生皱褶 ， 时间一久 ， 皱纹也就无可避免的滋生了 。记住：为了预防皱纹 ， 最好还是经常变换睡觉的姿势 。
5、充足的睡眠与正常的作息以维持体内的新陈代谢
皱纹是面部皮肤衰老的表现 ， 皮肤衰老的原因是多方面的 ， 睡眠是重要原因之一 。正常人需要的睡眠时间随年龄而不同 ， 成年人每天需要睡眠7-9小时 。睡眠不足 ， 尤其是长期睡眠不足的人 ， 面部极易出现皱纹 。如果睡眠时 ， 用晚霜增加皮肤的营养 ， 提高睡眠的作用 ， 防皱效果将更佳 。
6、去除角质后外加按摩 ， 淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观 ， 且易出现皱纹 。所以去角质也是防皱的关键一步 。在护肤过程中 ， 须加上皮肤的美容按摩 ， 热敷 ， 让皮肤皱纹的线条淡化 ， 并确保保养品更好地渗透 ， 从而改善整个皮肤状况 。
7、用防皱彩妆 ， 鲜亮的同时阻击皱纹
现场市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆 ， 这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择 。像露华浓、如新新推出的几款都不错 。
8、化妆时要记着保护易受伤害的双唇
嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂 ， 以保持润湿 ， 同时嘴唇属于粘膜部位 ， 只含有少量黑色素 ， 不足以防止阳光的伤害 。所以唇也极易受到来自环境污染的浸害 ， 令双唇干燥、开裂和产生皱纹 。这时 ， 除记得时常涂含防晒因子的护唇膏外 ， 还要切记在化妆时保护双唇 。推荐使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩 。
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