干性皮肤MM如何保养出娇嫩肌肤

【干性皮肤MM如何保养出娇嫩肌肤】
干性肌肤的肤质特点是皮肤干燥缺水,洗完脸后比较紧绷,脸颊和T区部位都很干燥,所以平时要注意做好补水保湿工作,否则脸部很容易长出细纹和衰老 。对于干性肌肤的MM平时的保养工作一定不要懈怠喔,要做好补水保湿工作,才能让你永葆青春靓丽 。那么,干性皮肤如何保养呢?要做到下面的几点效果不错 。
1.干性皮肤要补充维生素
缺乏维生素也会造成皮肤干燥 。干性皮肤的朋友应该多吃富含维生素的食物,维生素能够很好地促进皮肤新陈代谢,给皮肤补充所需的营养成分 。例如,多喝柠檬茶,既能补充水分又能补充维生素C;多吃胡萝卜,能补充维生素A 。
2.干性皮肤要补充水分
干性皮肤的朋友一定要补充充足的水分,每天清晨起来喝一杯水,给机体补充水分 。在清晨洗脸的时候一定要用补水的洁面乳,洗完脸后用手掌沾湿轻轻地拍打脸部,让皮肤吸收一些水分 。
3.干性皮肤要用爽肤水护肤
干性皮肤的朋友除了从身体机体补水之外,还要从皮肤直接补水,这样就要用到爽肤水了 。爽肤水能直接给肌肤补充水分,让肌肤时刻保持水润 。干性皮肤的朋友在夏天一定要带爽肤水出门哦!
4.饮食调理
干性皮肤的朋友在饮食方面要尽量多选择一些维生素含量高的和脂肪含量高的食物,比如鸡蛋、鱼、牛奶等都可以经常使用,多吃脂肪类的食物,可以防止皮肤干燥脱屑,新鲜的水果也要多吃哦!
5.干性皮肤可以用水蒸气蒸脸
干性皮肤的朋友可以利用水蒸气蒸脸部,使脸部血液得以循环!用一个小杯子装半杯热水,将脸部俯在杯子上面,让水蒸气呼在脸上 。这个方法一周可以使用1—2次,可以有效地改善皮肤干燥的问题 。

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