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目前哪类成分最具效果？
肉毒杆菌素 。可直接把肉毒杆菌素注射到皱纹的部位 ， 让肌肉无法收缩 ， 达到放松肌肉的目的 。例如皱眉纹、抬头纹、鱼尾纹等 ， 都可借由注射肉毒杆菌素加以改善 。效果可以维持的时间因人而异 ， 通常可以维持4~6个月 ， 之后疗效会逐渐失去 ， 皱纹也会随之恢复 。若要达到没有皱纹的样子 ， 廖医师建议平均1年定期注射二三次 ， 效果会维持得比较好 。
自检！N个加速表情纹的坏习惯
表情纹又可称为动态皱纹 ， 顾名思义就是当你的脸做表情时 ， 脸部的肌肉因表情拉扯而收缩才会出现的皱纹 。比较遗憾的是 ， 一般偏瘦和表情鬼马的女生动态皱纹会出现较早 ， 而相对胖一些 ， 还有男性这类皱纹将出现得晚一些 。
1.不当睡眠挤压引起的睡纹 。
对干性肌肤尤甚 。英国美容皮肤科医师协会的丹尼斯·沃尔夫博士表示 ， 侧卧会导致鼻唇部压力过大 ， 加重笑纹 ， 可选择质地柔软的丝质枕头予以缓解 。现在也有一种专门防皱纹的枕头 ， 这种枕头能够将头部的重量分担到额头侧面、下颌骨侧面两块区域 。这里软组织较少 ， 难以形成皱纹 。但最方便的方法：你还是仰睡好了 。
2.吸烟引起的皱纹 ， 尤其是在口围最为明显 。
这已经是公认的事实 ， 经常吸烟的女性年纪大以后会在口唇周形成橘型纹路 。因为频繁的一吸一呼间加重了口唇周肌肉的收缩 。
3.肌肉表情动作引起的动态纹 。
《熟女镇》中有一集女主角朋友说 ， 为了避免笑纹 ， 她在生完孩子后已经几年没对孩子笑过了 ， 听起来甚是心酸呐 。没必要这么矫枉过正 ， 但随着年纪渐长 ， 不要常做夸张的表情倒真是真理 ， 因为皮肤弹性和恢复力已经大大下降 ， 过度地拉扯 ， 肌肤内部的微撕裂会相当严重 。
4.苦大仇深加重8字纹 。
人有挂相 ， 但凡过得不愉快的 ， 眉间的皱纹总是最先冒出 ， 又因为经常不高兴 ， 整个脸呈“拉低”状 ， 法令纹也会比别人更深长 ， 整个脸庞写满四个大字：苦大仇深 。
含金量超高的基础保养
虽说是基础保养 ， 但因为有了这些尖兵日夜呵护 ， 也能有效延缓动态皱纹的步伐 。
三套黄金按摩手法 ， 快、准、有力
快速松绑苦瓜脸部肌肉群
1.先在眉心处轻柔滑动上提 ， 舒缓眉间纹 。
2.法令纹处深度夹捏向上 ， 至少做10组 。
3.两颊位置从多个方向上下轻轻夹捏 。
4.以鼻梁为中轴线 ， 将脸颊左右两侧包括脖颈分为5个区域 ， 用手掌一侧向两边做推开式按摩 ， 舒缓紧张的肌肉群 。
5.接着在脸廓边缘再次画圈按摩 。
6.最后从脸廓边缘开始直到额头 ， 夹捏向上滚动提拉 ， 力度要大 。
医师独家推荐
用按摩的手法对付动态皱纹的重点只有一个：就是顺着淋巴循环的方向 ， 像是我们可以从额头由下往上、鼻子由上往下 ， 利用无名指与中指指腹 ， 从额头部位开始由下往上推 ， 也就是从眉毛往发际线的方向 。接着 ， 鼻子由上往下 ， 从鼻梁往鼻头的方向按摩 。另外 ， 除了使用按摩油 ， 也可以直接用保养乳液或面霜 ， 那么按摩后就不需要再擦保养品了 。
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