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肌肤有话说 白天 VS 夜晚状态大不同
虽然肌肤的主人依然是我们自己，但我们却不知道，白天的肌肤状态和晚上有很大的差别，所以提出夜间保养，也很大一方面顺应了科学的角度：白天皮肤处于抵御状态，夜晚皮肤处于修复状态 。相信到底晚上该选择哪些产品也是你的疑问 。
请谨记！ 白天加抵御，夜晚推修护
其实，这是一个科学原理 。白天所有的事情都在消耗你的精力，你要工作，要吃喝，要有情绪，耗费掉的精力让皮肤处在防御状态，比如紫外线或者空气污染，所以我们需要帮助它抵御，用一些有防护功能的产品;而晚上，身体一下子放松下来，休息了，当然这个时候你的皮肤也开始休息和更新细胞，这时就要顺应皮肤规律，推动它的修护，所以这是很好的皮肤休整时间，你可以使用保湿的基础护理，而一些有特殊功效的产品，比如美白和微整类产品都是不错的选择 。
当然，我们并不是要你同时购入3类产品，你目前总有一个最希望得到的肌肤改善，比如小编，急迫地想要皮肤透亮美白，就会添入这类的产品，在保湿后加一个精华或者面膜 。睡眠美容最适合你定下一个目标，然后每晚坚持，一步步地实现它！
修复类，推动你的细胞更新吧！
我们讲了睡觉时细胞在更新的事情，这时候白天毛孔紧闭的大门打开了，胶原蛋白生成，修复咱们皮肤里受损的DNA 。所以修复类产品是小编特别推荐给大家的，像DNA修复类、细胞损伤修护类以及更新细胞的种种产品，要知道，咱们肌肤细胞分裂的速度可是平时的8倍啊！这吸收率还不是杠杠的 。而且跟Rox老师讨论过了，现在空调房间比较普遍，室温也不会太高，其实睡眠时候的产品反而不用拘泥于质地，无论偏油还是偏厚，皮肤自己有个控制力，吸收完该吸收的，它自己就不会贪吃到撑着 。
晚上糊上厚厚一层好有安全感
在不少《美女保养经》里都有提到过，自己保持年轻的秘诀就是在晚上把面霜当面膜用，厚厚的一层敷完后第二天一早脸还是嫩的，但是这样的方式并不科学，在我们睡觉的时候，其实吸收掉大部分营养的是你的枕头，乳霜类产品质地比较黏稠，反复沾染还有可能会感染细菌，再说皮肤的吸收能力实在有限，敷得过厚也是一种浪费 。最主要的是这种让皮肤透不过气来的保养方式，还在很大程度上影响你的睡眠 。但是同时，现在微整形如此普遍，如果你白天刚做完整形项目，比如激光类，晚上就不要给皮肤太多营养，最基本的保湿产品就够了！
过了丰盛一晚，第二天早晨醒来还要狠洗脸？
开始夜间保养的你，第二天起来你会怎么做？是再次重复昨天晚上的清洁过程，还是用洗面奶把脸上的油脂完全洗净？其实这两种方法都不是最好的 。经过一夜后，你的肌肤已经得到了不错的修护，这时要是下狠手把那些油脂完全洗净，反而会让皮肤变干 。最好的办法是前一晚做好卸妆和清洁，第二天早上只用清水洗脸就可以了 。如果是偏油性的皮肤，用一些温水清洗也OK 。
既然要彻底清洁，我就清洁到底！
总有一类人叫做不清洁会死星人，因为太讨厌脸上没洗干净滑滑的感觉，以至于晚上洗脸的时候洁面泡沫、洁面仪和磨砂无所不用其极，但其实现在爆红的洁面仪虽然非常好用，深度清洁，但亚洲人的皮肤一周一次就差不多了 。而洁面泡沫专家最推荐给我的是洁面摩丝，摁出的泡沫丰富，又可以满足清洁控们的使用感受 。
美白类，夜晚美白会有小惊喜
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