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MM们每天最少要洁面两次，而在冬季和春季交换季节，因为天气干燥，保湿产品就多多益善，不自觉的洁面次数也会随之增多 。亲肤体验过程中洁面产品直接接触肌肤，如果含有刺激性的化学物质，就很容易造成肌肤敏感现象，从而出现起皮、红肿等等 。所以在季节交换时最好换一款相对温和的洁面产品，在选择时一定要注意以下成分绝对不能有：
含有水杨酸、果酸成分的洁面产品，碱性比较大的皂类，还有酸碱度不合适、清洁效力比较强的洗面奶 。这些成分对肌肤刺激太大，洁面能力过强反而是一种弊端，肌肤表面的油脂被洗掉，直接面对干燥的侵袭，自我保护能力基本为零，自然会出现肌肤问题 。
或许看到这篇文章的时间太晚，你表示自己已经中招，那该怎么？此刻很多MM显得很慌乱，往往扑到柜台拉着导购员提建议 。面对肌肤出现这种问题，你只需要在以下三步中做出改良，就能让情况有所好转：
1、减少洁面次数，上面已经说过过多的洁面会洗掉肌肤表层的油脂，使肌肤自我保护能力下降，在这个干燥的季节只要你不是油性肌肤，油脂对于肌肤来说还是十分宝贵的 。
2、避免使用刺激性产品，可能的话尽量少使用清洁类产品，可选经过检测的温和的医学类护肤品 。
3、最后洗脸水的温度也要注意以下，水温不能过高，不然很刺激到肌肤，偏凉或者说接近肌肤本来的温度最好 。
在洁面过程中如何做到对肌肤的零刺激呢，基本分以下两步：
【过度洁面让你更敏感？雾霾天“微”护肤更安全】 很多MM喜欢直接将洁面产品挤到脸上再揉搓起泡，这样过多的摩擦其实对肌肤并不好，正确的做法应该是，将洁面产品放在掌心，轻轻揉搓到彻底起泡后再涂抹于脸部，利用泡沫来清洁可以避免直接按摩肌肤所受的刺激 。其次还是水温的问题，最好选择温水为洁肤水，在清洁过程中热水和凉水对肌肤的刺激都太过直接 。但在洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环 。另外很多MM喜欢长时间揉搓达到彻底清肤的目的，但过多的摩擦反而会让肌肤变得敏感，所以说清洁产品停留在脸上不要超过30秒，并且不要过度搓揉或用毛巾摩擦肌肤 。
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