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日间护肤
1、洁面
洁面时，热水的温度很关键洁面的水不宜太热，否则会把必要的皮脂也冲洗掉，是造成干燥的原因 。洁面的水用比体温低的30~34度是最好的 。另外，冷水洁面要注意不要残留洗面奶，一定要将洗面奶冲洗干净避免粉刺和肌肤皲裂的出现 。以“不给肌肤增加负担”为理由，肌肤不稳定的MM不推荐使用去角质型的洗面产品哦！肌肤不稳定，本身防御力下降，肌肤容易受到摩擦，反而更容易干燥，所以需要MM们特别注意 。此外，个人认为无论用什么样的洁面乳，量都不用过多 。在向脸上涂抹之前，一定要把洁面乳在手心打出泡沫，这样才能充分的达到清洁效果，当然泡沫越多越好哦！清洁时要着重清洁T字区和U字区这些油脂分泌旺盛的部位 。
2、化妆水
【夏初护肤防敏感 早晚护肤要区分】 洁面后，简易的化妆水面膜对肌肤干燥敏感问题最有效 。我们可以将化妆水倒在化妆棉上然后轻轻地拍在面颊两侧、T字区和U字区 。化妆水不但有清洁、活性、保湿三大功效外还有美白的效果，所以对于护肤来讲使用化妆水还是很有必要的 。此外，化妆水后的精华液也是必不可少的步骤取适量涂抹在整体面部，在容易干燥的部位要多层涂抹 。
3、乳液
化妆水后，我们就要涂抹乳液或者是面霜啦 。将乳液、面霜挤在手掌，用双手温热揉搓1~2秒，这样涂抹起来会很顺滑，而且更有渗透力，节省时间的上班族MM也可采用5点式涂抹方法 。25岁之前皮脂分泌很活跃，不涂抹乳液、面霜的MM很多，但这样是不可以的！化妆水、精华液这类水溶液的产品，单独使用很容易蒸发，所以一定要涂抹乳液、面霜来覆盖 。选择质地清爽的类型，就不会有粘腻感咯！
4、防晒
白天的护肤，防晒也是必不可少的环节 。尤其是唇部防晒，唇部肌肤非常娇嫩，不具备普通面部肌肤的天然润滑层 。因此唇部更容易干燥开裂再加上阳光穿透力强能深入肌肤产生影响 。如果不做足，就会造成唇部脱皮、干燥、唇色变深 。我们可以选择带有防晒值的润唇膏，轻轻地涂抹在唇部 。面部防晒在春夏换季时节更是必不可少，如果忽视防晒，长期会导致面部肌肤粗糙、失去光泽并且产生色素沉淀等等，所以MM们要格外注意啦！
夜间护肤
1、洁面
夜晚肌肤护理中洁面可要格外仔细啦，有的MM因为忙了一天回家也忘了卸妆洁面倒头就睡这是绝对不可以的！卸妆后，最好选用泡沫丰富的洁面产品，这样可以达到很好的清洁效果 。一定要仔细的清洁T字区等容易出现黑头的部位 。
2、面部护理
晚上我们可以使用睡眠面膜，它可以有效地深入肌肤内部，持续地为肌肤补充水分，能起到保湿、滋养、修护等三大功效 。但是虽说是免洗面膜我们最好睡觉前也要用清水洗干净，因为如果没有清理干净的话，很容易堵塞毛孔，肌肤不透气会引起很多肌肤问题 。和白天护理一样，夜晚也要将乳液在手掌内温热后再涂抹整体面部 。最后，再按照两颊、嘴角、额头顺序按压 。当然我们还可以使用晚霜来帮助肌肤修复 。涂抹后，进行提高血液循环的按摩，可以让效果倍增哦，其重点按摩的部位是脸部轮廓、耳下、颈部还有锁骨 。
3、睫毛滋养和润唇
夜晚是滋养睫毛的好时机，我们可以在睫毛根部涂上滋养液，可以使睫毛纤长浓密而且具有光泽和弹性 。以为这样就结束了吗？那就错啦！MM们千万不要忘记唇部护理哦，白天需要唇部防晒，夜晚就需要唇部滋养啦，我们可以涂抹保湿性强的唇膏，避免娇嫩的唇部变干开裂，这样我们在白天上唇妆时才不会出现裂纹 。只有养成好的护理习惯，日积月累才能成就更加美丽自信的你！
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