防晒不只防阳光 灯光也可能晒伤肌肤( 二 )


那么防晒产品是不是需要经常补充?在防晒流失的情况下 , 的确每1~2小时就应补搽 , 但如果一直待在室内 , 没有大量流汗、戏水、不断擦拭的情况 , 就不须时时补搽防晒 , 以免越搽越厚重 , 就算是清爽的配方 , 也会在脸上形成一层又一层防护膜 , 闷得皮肤透不了气 , 反而成为沉重的负担 。
TIPS-涂防晒 , 有技巧
防晒不是力气活 , 涂抹防晒霜 , 我们给你以下几点小建议:
出门前15至20分钟擦上防晒品 。如果你的防晒品不防水而你容易出汗 , 最好能2-3小时补擦一次 。
使用防晒品就不要发扬节俭的传统美德了 , 擦足够量(脸部用量至少为1枚1元硬币大小)的防晒霜才能达到防晒的效果 。
全身的皮肤都应该照顾到 , 不要忘记腿、脚、眼睛、耳朵等部位的防晒 。眼睛周围的皮肤比较敏感脆弱 , 戴上帽子、墨镜之余 , 最好还使用一些眼部专用防晒产品 。
夏季上午10点到下午2点或3点间UVB最为强烈 , UVA强度更是全天都很强 , 除了注意涂抹高防护系数的防晒霜 , 应该尽量避免在这个时段外出 。

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