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生活中最最普通的五谷杂粮 ， 其实 ， 还有着十分神奇的美容功效 。常常能够坚持使用的话 ， 其中健康无添加的成分带给肌肤无污染的英语 ， 甚至胜过了品牌护肤品的功效哦 。坚持美白 ， 补水 ， 精华液的同时也要记得敷面膜 ， 多重保养肌肤才能美美的 。
淘米水洗脸美白去角质
【无添加的五谷面膜】 做法：先把白米放在自来水中用手搓洗 ， 将洗米水倒掉 ， 然后再度放入自来水搓洗 ， 此次则留下第2次洗米水备用 。而留下的洗米水经过一夜沉淀后 ， 倒出呈乳白色状的洗米水 ， 接着加入约洗米水1.5倍的温水即可 ， 将两者搅合用来洗脸 。
美容功效：每天用淘米水洗脸 ， 既能美白又能去除角质 。而且天然健康、无副作用 。大米中富含“水溶性维生素”及“矿物质” ， 适合各种肤质的妹妹使用 。
燕麦面膜
做法：将燕麦片放入水中泡6~8小时候 ， 然后将水滤干 ， 在倒入脱脂牛奶 ， 用小勺搅拌 ， 去除颗粒比较大的燕麦 。将面膜均匀涂抹敷于脸上10~20分钟 ， 之后用清水洗净 。
美容功效：DIY燕麦面膜质地温和 ， 能有效地清除污垢 ， 去除角质 。
薏仁绿豆祛痘面膜
做法：将薏仁粉、绿豆粉以1比1的比例混合 ， 加入适当的水(如各5克粉 ， 加入10毫升的水) ， 搅拌后 ， 直接将材料均匀涂抹于脸上 ， 然后盖上湿润的面膜纸 ， 大约敷15～20分钟后用水清洗 。也可以用丝瓜水、蜂蜜水或芦荟水调和 。
美容功效：这款面膜具有祛湿败毒、减少油脂分泌的效果 ， 对痘痘皮肤很有帮助 。
熟土豆面膜
做法：在土豆中加入少量牛奶煮熟 ， 再碾碎成泥浆 ， 冷却后便可涂敷在脸上 ， 20—25分钟即可 。
美容功效：土豆中的维生素可以促进皮肤细胞生长 ， 不但可以使皮肤光泽透亮 ， 还可以去除黑色素 ， 防止皮炎的产生 ， 美白祛斑效果很好 。
玉米片去角质面膜
做法：将两大勺玉米片碾碎 ， 倒入牛奶进行搅拌直至泥浆状 。然后将玉米片面膜涂抹在脸部 ， 20分钟即可后即可冲水洗掉 。据悉 ， 去角质的效果十分好 。
美容功效：滋养肌肤 ， 使肌肤细腻光滑 。
大豆粉面膜
做法：在一勺大豆粉中加上两勺牛奶和一勺蜂蜜 。将三者搅拌混合均匀 。然后将面膜涂抹于面部 ， 按摩5分钟即可用清水洗净 。
美容功效：大豆粉富含大豆卵磷脂与天然保湿因子 ， 既能保湿润泽肌肤 ， 又能延缓肌肤衰老 。
DIY面膜注意事项：
1 先在手臂内侧试一下 ， 看有无过敏反应 。2 调制面膜果蔬时 ， 可添加奶油、植物油等帮助吸收脂溶性营养成分 。3 使用柠檬等光敏性果蔬做面膜最好在晚上 。4 面膜中添加适量蜂蜜 ， 抗氧化同时增加黏稠度 。5 即做即用 ， 控制好时间 。
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