坐月子也需要注意的皮肤保养


坐月子也需要注意的皮肤保养

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可能您还没有小孩,切身感受并不深,直到自己怀孕了,您也许才会真正发觉孕妇的皮肤无论如何保养,的确避免不了一些变化 。
而经过怀胎十月的种种不适及生产时的痛楚,一般的妇女在生产后,所有的注意力都放到小婴儿的身上,鲜少有人还会注意到,自己皮肤是否变老了 。
小心因为一时的疏忽,从此进入黄脸婆的行列 。幸好中国有坐月子的习俗,这段时间内,不但应该好好休养,恢复体力和身材,对于皮肤的呵护,更是不可多得的好时机 。
怀孕时的皮肤变化
怀孕时最常见的皮肤变化包括以下数种:
一、色素沉淀:
这是最明显的皮肤变化,因为体内女性荷尔蒙的改变,会使色素变黑,在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位,都会发生这种情形;另外,也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成 。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、怀孕时色素沉淀及血管淤积都有关系 。
而色素斑的形成更是所有准妈妈的痛,包括原有的斑加深:如雀斑、晒斑等,或者一些新的斑点产生,如黑斑或颧骨母斑 。黑斑又称孕斑,顾名思义通常是怀孕后产生,这是属于界限不明网状或片状的色素斑,分布在双颊、额头、上唇等部位 。孕斑的产生和体质、生活压力、日晒、荷尔蒙变化都有关 。
二、小垂疣增生:
小赘肉的产生也是一种体质,常发于颈部,但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生,是一些小小、约一公厘左右的小突起,颜色多是深肤色、咖啡色或黑色 。除了美观上的问题外,和身体健康无关,所以不用太担心,目前都可以用雷射去除 。
三、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化:
人的t细胞免疫反应可分为两型:th1 及th2,th1和对抗病毒细菌等免疫力有关,而过敏反应和th2较有关系 。这两型在体内原来是平衡的,孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在,会比较偏向第二型的t细胞反应,因此,有过敏体质倾向的孕妇就会有一些皮肤痒等不舒服的症状产生 。
四、青春痘增长:
【坐月子也需要注意的皮肤保养】 因为怀孕初期黄体激素的分泌,再加上睡眠不好或生活压力等种种因素,许多孕妇会有青春痘增生的问题 。这个时期的准妈妈因为无法使用口服药物治疗,加上怀孕时容易发生色素沉淀,所以一波未平一波又起,“新仇旧恨”全在脸上 。

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