人生起起伏伏 ， 每个人都会经历一段异常艰难的时光 ， 生活的窘迫、工作的失意、学业的压力……
【三把钥匙|晚间悦读丨低谷时，人生破局的三把钥匙】当人生出现问题的时候 ， 要学会及时调整自己的心态 ， 心气沉静才能挽狂澜于既倒 。
今天就和大家一同分享 ， 当人生遭遇低谷时 ， 能够破局的三把钥匙 。
01
看清自己 ， 会自省
人的身上有两个包袱 ， 一个在前面 ， 一个在后面 。 前面是别人的不足 ， 后面是自己的缺点 。 我们可以轻易地发现别人的问题 ， 却少有人能够回头看看自己的不足 。
生活之中最大的难题不是无法认清他人、认清世界 ， 而是难以认清自己 。
很多时候 ， 唯有自省方能自明 。
一个人唯有学会躬身自省 ， 敢于承认自己的错误 ， 不沉迷于骄傲 ， 不止步于逆境 ， 才能找到问题的关键 ， 从而提升自己 。
老子说过：“知人者智 ， 自知者明 。 胜人者有力 ， 自胜者强 。 ”有自知之明 ， 能看得清自己的人 ， 才会成为生活的强者 。
了解别人叫做聪明 ， 认识自己才是真正的智慧 。
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02
接纳自己 ， 不内耗
有一种力量叫接受自己 ， 接受自己的平凡 ， 也接受不完美的自己 。
对人生的每一个挫折、每一回起伏、每一场失败、每一个坎坷 ， 都要学会正视、适应、吸取和利用 。
人的一生不可能总是坦途 ， 起起伏伏是人生的常态 。
面对生活中的不如意 ， 境界低的人只会捉襟见肘 ， 怨天尤人；而境界高的人却善于及时调整心态 ， 找到办法 ， 从而活得通透 ， 过得从容 。
唯有接纳不完美的自己 ， 才会让自己变得更完美 。
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03
激励自己 ， 再出发
人的志向通常和他们的能力成正比 。 你的志向有多大 ， 成就就有多高 。 不断激励自己 ， 才会成为人生的赢家 。
苏轼有句名言：“古之成大事者 ， 不惟有超世之才 ， 亦必有坚韧不拔之志 。 ”想要成功 ， 就必须在人生低谷的时候 ， 以坚韧不拔的意志 ， 不断砥砺前行 。
如果萎靡不振、丧失信心 ， 那就永远不可能有出头之日 。 相反 ， 如果你不肯向命运低头 ， 不断激励自己 ， 锲而不舍地进行抗争 ， 终有一天会突出重围 。
人处于低谷的时候 ， 要善于把劣势变成优势 。 只有不断调整自己 ， 把绊脚石变成垫脚石 ， 才会使自己的人生更上一层楼 。
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态度决定一切 。 人生出现问题 ， 最重要的是去解决 ， 而不是去“躺平” 。 靠天靠地不如靠自己 ， 与其指望别人 ， 不如自己奋起直追 。
余生 ， 愿你纵踩淤泥 ， 也能心向光明 。
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摄影丨西山守望
来源丨人民日报 ， 文章有删改
监制：欧 灿 张晓辉
编审：严 珊 周 舟
责编：曹春耀 徐冰怡
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