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在夏天，新鲜饱满又多汁的蜜桃上市，你闻着那香甜的味道就想吃上一个 。不过，今天我们可不是来讲述蜜桃有多美味的 。蜜桃不仅仅好吃，更是护肤美容的重要帮手哦 。
蜜桃的4个美丽点
Point 1 脸色更红润
蜜桃中含有丰富的铁质和果胶，能清除体内废物，补血健脾，增添红润脸色，所以自古以来一直是宫廷美容秘方中不可缺少的食材，常吃能够使皮肤细腻洁白，脸颊红润，犹如擦了天然有效的润肤霜一样 。
Point2 美白好帮手
一个新鲜蜜桃所含的维生素c，可以满足成人一天所需 。维生素c不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，还具有抗击黑斑的效果 。经常使用电脑办公的女性，以及外出工作较多、皮肤时常暴露在强烈阳光下的女性，不妨多吃一些 。
Point 3 肌肤增弹性
蜜桃中含有天然收敛成分，可以增加肌肤的弹性，防止皱纹产生，对于假性皱纹和细小皱纹还具有修复的作用，加之气味芳香浓郁，一直是女性的最爱 。有空的时候，不如做一个桃泥面膜，不仅能够解毒凉润，还能够消除皮肤的皱纹，非常适合过敏性皮肤和被夏日强烈阳光灼伤的皮肤 。
Point4 告别“小腹婆”
蜜桃的纤维成分果胶含量特别高，100g的桃热量仅有41千卡，而它的膳食纤维却高达13.9g，可以有缓解便秘，加快新陈代谢 。在嘴巴和胃都得到充分满足之下，也只是摄入了少量的热量，瘦身的效果超级好!
全身肌肤都会爱上这甜美味道!
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