晚睡早起压力大：这样的生活习惯多半是因为生活和工作压力较大 ， 身体为了适应这样的频率 ， 大脑会加速头部的油脂分泌 ， 导致毛囊毛乳头发生大改变和营养不良产生脱发问题 。
过度减肥：因为节食造成因减肥过度 ， 会使得影响头发生长的营养元素摄入不足 ， 产生头发脱落的现象 ， 时间久了会造成脱发问题 。
洗头频率过高过低：洗发频率通常为隔一天洗一次 ， 正好可以洗掉让头部自然分泌的油脂 。洗发频率太低会让头发堆积太多油分阻塞毛孔 ， 频率太高则会让头皮因为没有油分的保护而受伤害 。这两点都容易让头部产生脱发问题 。
【呵护秀发防脱发 警惕晚睡早起等4大坏习惯】 频繁染烫发：喜欢凹造型 ， 染烫发会慢慢累积对头发和头皮的伤害产生脱发问题 。染烫发剂中含有的化学成分会伤害头皮进而影响毛囊的健康 ， 严重的话导致脱发问题产生 。
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