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清洁头发
拥有一头秀发 ， 首先要做到使头发时刻处于清洁状态 。清洁头发最重要的是照顾到头皮和发根 ， 因为这两个地方关系到头发的健康 。通过手指对头皮的按摩 ， 能够增加头皮健康和促进血液循环 。发尾同样要清洁干净 ， 才能使发尾充分吸收营养 ， 不会造成干枯分拆现象 。
梳子的选择
每次清洁头发先用数字将头发梳一遍 ， 将打结的头发部分梳开 ， 同时附着在头发表面的部分污垢可以随着梳头而梳掉 。拒绝塑料材质的梳子 ， 选择猪鬃材质和木质梳子 ， 保护秀发不断裂、去除部分污垢 ， 能够刺激头皮、促进头部血液循环 ， 加速新陈代谢 ， 防止掉发脱发现象 。
洗后护理
清洁后的头发一定要用干净毛巾擦干才可入睡 ， 并且尽量选择吹风机而不是自然风干 ， 可以很大程度上降低对头发的损伤 ， 防止头发水分的流失 。但是要合理使用崔风机 ， 建议尽量缩短使用时间 ， 并且吹之前先用梳子把打结部位梳开 ， 在发尾涂抹1-2滴护发精油或润发乳 ， 能够保护秀发不受伤害 ， 使秀发更加容易定型 。
洗护产品
既要头发丝滑垂顺 ， 又要头发柔亮不油腻 ， 一瓶洗发水是很难满足所有头发需求的 。遵循一点 ， 选用弱酸性成分的洗护产品可以满足大多数人群的发质 。因为人的头皮PH值在5-7之间 ， 洗护产品的酸碱值同样应该在此区间内才不会对头发造成伤害 。建议选择含有氨基酸、小麦蛋白、维他命B5、椰子油等天然配方的洗护产品 。
日间护理
【秀发雾鬓风鬟 谨遵五大原则】 就像面部肌肤四季都要防晒一样 ， 头发也需要防晒 。秋冬的紫外线同样强烈 ， 每天暴晒在紫外线下的秀发久而久之会变得暗淡无光泽、头发干枯、发色减淡 。因此出门前在发尾处涂抹护发精油或免洗润发乳 ， 使用含有放紫外线功能的护发喷雾 ， 可以有效保护秀发 ， 为秀发抵抗日间紫外线和空气污垢的污染侵害 。
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