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头发是身体内部健康状况的“指示计” 。一头润泽光亮的秀发的秘密在于剪发造型、护发产品、还有颜色 。与美容护肤一样 ， 如果头发本身的状态不好 ， 那么很难真的拥有一头让人羡慕的美丽秀发 。我们的头发经常会因为不良的饮食、精神状态、健康状况、气候、头发的护理方法、使用的护理产品等原因而出现种种问题：脱发、出油、出头皮屑、头发干燥、发梢开叉儿等等 。
▲出油的头发
如果你的头发总是出油 ， 我们的解决办法定会让你瞠目结舌--再给头发“加”油!专业护发的美发师都使用这个办法 ， 因为它会让头皮以为它自己本身已经产生了足够的油分 ， 而停止分泌过多的油分 。在充满蒸气的浴室里花上几分钟 ， 将15滴加州希蒙得木(jojoba)油(它的成分最接近头发自然分泌的油) ， 或橄榄油按摩到头皮里 ， 过二十分钟后 ， 再用洗发水洗去 。同时 ， 评估一下你的饮食 ， 应避免奶制品和油炸的食品 。
▲头发老打弯儿
头发打弯儿通常是因为大气中过多的湿气造成的 。用胶原类的护发液就可以将它克服 。这种以硅胶为主体的配方 ， 可以在头发表面形成一层只有显微镜下才能看到的膜 ， 抑制头发从空气中吸收更多的湿气 。或者 ， 你也可以用免冲洗的护发素 ， 免冲洗的护发素不会让头发过多“负重” ， 它只会保留头发中的水分 ， 防止头发打弯儿 。
▲头发分叉儿
当头发表面受损的时候就容易分叉儿 ， 缺乏保养 ， 化学物质的侵害都会造成头发纤维破损 。不管你用多少护发素 ， 也修护不了已经分叉儿的头发 ， 惟一的办法就是将分叉儿的部分剪掉 。而且常做局油和使用含护发成分的饰发品来保护头发 ， 可防止分叉 。
▲抑制头皮屑
【春夏护发：出油问题排第一】 不良的饮食习惯、缓慢的消化系统、激素失衡和感染都会造成头皮上的细胞更新 ， 通常我们叫它头皮屑 。它和大量的头皮屑脱落有所区别 ， 头皮屑的特点是鳞状的油性颗粒 。经常用药用的去头皮屑洗发水洗头就可以稳定症状 。另外 ， 也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄榄油按摩头皮 。按摩完毕 ， 要将油分留在头皮上过夜 ， 第二天用洗发水洗去可缓解头皮屑的出现 。另外造成头皮屑脱落的原因有缺乏皮脂、压力、不适合的洗发水、缺乏维他命、季节转换等外在因素 ， 但幸运的是 ， 这些因素都有办法调整 ， 换用滋润性很强的洗发水可以改变头皮屑剥落 。
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