文章插图
头皮与发丝应该分开护理，因此，洗完头之后，一定要润丝 。这道理就如同所有类型的肌肤都需要滋润，发丝也一样，不能缺少适度的滋润 。不过，润丝也是有学问的 。第一步同样是选择适合自己的润丝产品：干燥的头发便选择干性发质适用，油性的发质因为头皮自行会分泌保护油脂，因此选用较清爽的油性发质滋润产品即可 。
要注意的是，在涂抹润丝产品时，不要涂抹到头皮，因为润丝产品的成分是针对发丝所设计的，因此只要在发梢的部位均匀抹上就好 。抹上之后，轻轻地抓理头发，让润丝精充分被头发吸收，使头发维持良好的保湿效果，并稍微抚平头发的毛鳞片，使头发不易打结，然后再用温水或冷水洗净即可 。冲洗润丝精时，即使不会接触到头皮，也同样不可使用热水，因为润丝的目的主要在于保持秀发的养分与水分，高温也会使养分与水分流失，如此一来，润丝的目的就大打折扣了 。
除了上述几项外在保养的观念要落实外，还必须要搭配健康的饮食，由内在营养摄取做起，才能拥有百分百健康的美丽秀发 。虽然，这个工程听来既费时又浩大，但如果你没有健康的身体，头发的质感也绝对好不到哪里去哦!
【护理秀发须注意营养的摄取】 那么，要如何摄取营养才能拥有健康的发丝呢?这得先从头发的成分说起 。头发的主要成分是角蛋白、多种氨基酸及几十种微量元素 。因此，若缺乏蛋白质，头发会变黄、分叉;缺乏维生素A和碘，头发会干燥、没有光泽且容易断裂;缺乏维生素B，则会出现头发脱落的现象 。
经验总结扩展阅读
- 美丽秀发强韧滋养的SPA套餐
- 像护理皮肤一样护理头皮
- 夏日秀发呵护的三防守
- 头发小护理，只需2分钟
- 学做秀发的几分钟效率美人
- 美发达人魔发整发护理揭秘
- 秀发进补，私家护发大餐
- 日常好习惯 成就完美秀发
- 吃出来的秀发
- 养护秀发的