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不理想的脸型、头型、体形都可借助头发的百变造型来加以修饰、掩盖和美化 ， 故人人都希望有一头质感好的头发 。一般来讲 ， 健康的头发大多乌黑光亮、润泽、柔软顺滑、发根疏密分布均匀、有弹性、生长快速 ， 反之 ， 不健康的头发大多稀疏、色淡、无光泽、手感发涩、枯燥、断裂、脱落、生长慢 ， 缺乏美感 ， 因此 ， 头发是映照人体健康状况的一面镜子 ， 健康的头发是头顶一道靓丽的风景 ， 能为人锦上添花 。
如果忽有一日 ， 头发亮起发黄、变白、干枯、断裂、脱落的“红灯”讯号 ， 警示着“黑客”开始偷袭了 ， 你应予以捍卫 。
养护秀发 步步为营
正确的养护方法能减少秀发所受到的伤害 。为了让三千发丝少添烦恼 ， 日常养护时应注意以下几点：
1、根据个人发质选择洗发品 。选用能够提供深层滋润、护理、由内到外滋养秀发、改善发质的洗发品 ， 使头发柔顺并易于梳理、散发自然光泽 。
2、使用火局油发膜 。它能补充洗发水、护发素达不到的营养效力 ， 使头发具有活性和弹性 。尤其是烫过发的人一周使用２～３次发膜可让秀发得到深层养护 ， 相当于给脸部做面膜所取得的功效 。
3、施以负离子火局油 。对于因数次烫、漂、染或负离子直发后造成的开叉、断裂、折断、发质受损等现象 ， 施以负离子火局油 ， 能让受损秀发得以改善 。
4、采取游离子护发 。通过游离子中精华素的作用 ， 恢复头发内游离子正常的排列秩序 ， 大大改善发质 ， 让头发重现光泽、柔顺、亮丽 。
维护青丝美丽 从关爱自身做起
【秀发是健康美丽的一面镜子】 要维护顶上三千青丝的美丽 ， 既要精心呵护 ， 又要从关爱自身健康做起 。排除精神打击等不可抗拒的因素 ， 健康的身体至关重要 ， 它为发丝源源不断提供营养 ， 因此应做到：保持正常有序健康的生活方式；饮食调节 ， 多摄取能补肾气、黑亮头发的食物 ， 如芝麻、核桃、肾脏等；保持心情愉快 ， 学会释放压力 ， 拥有永远年轻、充满活力的心灵等 ， 这些都是延缓衰老、推迟白发早生的良方 。
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