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在医学上 ， 男士的寿命、抵抗力都不如女人 。
第一男士面临的生活压力比较大 ， 但他又不能像女人那样心情不好就发泄 ， 使体内的毒素相应地得到一定的缓解 。在医学上 ， 男士的寿命、抵抗力都不如女人 。
第二很多男士爱吃肉 ， 频繁应酬 ， 过多喝酒、过多吃油腻 ， 会给皮肤增加负担 。
男士护肤注意去油最重要 ， 要选择男士专用的泡沫型洁面 ， 每天都要使用磨砂膏 ， 1-2天要敷一次男士专用深层清洁面膜.
男士的日常护理
男性大多认为用洗面奶洗不干净 ， 还是用香皂 ， 可是用香皂时间久了 ， 皮肤越来越干 ， 也越来越敏感 ， 所以男性更应该用一些温和的洗面奶 ， 然后用平衡肌肤的营养水 ， 柔肤水 。但是 ， 最好还是定期到美容院做一下清洁 。男性随便地洗一洗 ， 清洁是很有限度的 ， 让美容师做面部按摩 ， 以促进血液循环 ， 排泄皮肤内的毒素 。使用洗面乳要因人而异 ， 油性的要有净化平衡洁面乳 ， 中性的要有活性嫩肤洁面乳液；晚上洗完脸以后 ， 都用柔肤水就可以了 。
使用护肤油时 ， 油性的要用平衡净化霜 ， 中性和干性的要用保湿霜；有很多男性嘴唇很干 ， 涂一些无色的唇膏 ， 是很有必要的 。
男士化妆品选择
早晨起来以后 ， 用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头 ， 如果纸巾上面很油 ， 证明是油性皮肤；如果纸巾上的油是星星点点的 ， 这样的皮肤就偏干了 。
男性应该与女性一样爱护自己的皮肤 。有男性专用的护肤品 ， 日本产的“白马王子”系列要好一些 。选择原则是 ， 皮肤偏油的选用平衡类的 ， 偏干的选保湿类的 。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的 ， 冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品 。
洗面膏 男士由于皮肤多油性、毛孔粗大 ， 一般选用泡沫丰富的洁面品 ， 彻底洗净面部 。剃须膏 首先要清洁肌肤 ， 把髯须淋湿 ， 尽量用毛巾热敷使肌肤柔软 ， 然后再抹剃须膏进行剃须 。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔 。
面霜 男性和女性的皮肤生理完全不同 。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少 ， 肌肤易干燥 。但男性的皮脂分泌却与年龄无关 ， 始终易油腻 ， 所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况 ， 滑爽滋润但无油腻感的乳液 。
唇膏 男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂 。尤其在冬天 ， 青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣 。
养发水、止痒水和整发摩丝 选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水 ， 兼有养发、护发作用 。摩丝赋予头发光泽和造型感 ， 或用自然整发摩丝 ， 用摩丝时注意在头发干燥时使用 。
男士香水 男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主 ， 这些香型给人一种庄重的感觉 ， 体现男子汉的魅力 ， 男士使用香水的部位与女性有所不同 ， 应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位 。
男士也要做面膜
男士的皮肤很容易生皱纹 ， 保养过的皮肤看起来干净 ， 也能看出他是一个比较讲究的人 。男士应该放下不该死撑的面子 ， 做面膜有很多好处 ， 它可以促进皮肤的血液循环 ， 帮助清洁深层的皮肤 ， 给皮肤一些营养 。还能放松身心 ， 增加自信 。
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