本文转自：央视新闻哄自己开心是一种能力 9个好心态，请收
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哄自己开心是一种能力 ， 让自己快乐是一种选择 。 在练习了哪些心态后 ， 你的生活发生了一丝改变？
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《9个好心态 ， 送你》
01
我接触的人可以不喜欢我
因别人的一句话 ， 一个眼神 ， 而懊恼盘算：我是不是哪里做得不够好？Ta是不是不喜欢我？我们总是不自觉以真实的自我为代价 ， 踮起脚尖去触碰他人眼里那道期待线 。
而现实是 ， 一个人是不可能让所有人都满意喜欢的 。 当你用力取悦他者的时候 ， 总有一部分自我被遮蔽、被辜负 。 喜欢 ， 感谢欣赏与懂得；不喜欢 ， 相安无事 ， 各行其路 。 这样的心态远离了小心翼翼与讨好迎合 ， 拾起的却是从容、自在与洒脱 。
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02
慢一点 ， 也没关系
长大以后的人生 ， 很像开启了“倍速模式”的视频 。 在一桩桩“人生大事”串起的进度表里 ， 不断发酵着焦虑与紧张 ， 担心自己“慢人一步” ， 羞愧于“人有我无” 。
与削足适履、追赶他人相较 ， 更重要的是找到自己的方式与节奏 。 在人生的赛道上 ， 遥遥领先固然可贺 ， 但走慢一点也有随路的惊喜 。 比终点线更重要的是里程碑 ， 只要步履不息 ， 你同样可以抵达千里之外的美好 ， 与理想撞个满怀 。
03
不可能人人都是船长
水手也有水手的精彩
这个世界上 ， 有宏大伟业 ， 也有如豆小事 ， 每个人都能在其间找到自己“如鱼得水”的使命 。 成功不以大小决定 ， 做适合自己的事才是关键的 。 如诗人玛拉赫说：“如果无法成为大狼鱼 ， 就当一条小鲈鱼吧 ， 让自己成为湖中最活泼的小鲈鱼 。 ”
承认欣赏别人的优秀 ， 同时也不自我贬损 ， 因为你知道：成不了大道 ， 做一条独特的小径也很好；当不了太阳 ， 做一颗孤星也可以闪耀 。 每个人都有能力 ， 让自己的存在更加美妙 。
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04
做一件事 ， 就尽力做好
如若苟且粗疏 ， 定不成一件事 。 不论这件事是棘手的硬核挑战 ， 还是轻车熟路的掌中之物 ， 当你决意做的时候 ， 都要存一份敬畏 ， 留几分谦卑 。
像农夫对待脚下的泥土 ， 尽心尽力耕耘好每一件交到自己手里的事 。 不敷衍 ， 不抱怨 ， 自有汗水浇灌出果实 ， 予你甘甜 。
05
并不是所有的努力
都能看到即时的结果
大部分事情都是曲折前进 ， 都要经过多次的调整、推翻、否定 ， 甚至是至底的绝望 ， 才能候来柳暗花明的那线光 。
此刻结局不如意 ， 不代表努力无意义 。 只是命运偏爱跌宕的剧情 ， 把那颗嘉奖的糖偷偷藏久了些 。
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06
虽然……但我已经很棒了
很多人的不开心 ， 是因为事情的发展离期望中的完美“差一点” ， 遂陷入自责、失望、痛惜不止的嗟叹 。
换个角度想 ， 即使出了差错 ， 也并不难堪 ， 反倒能从中获得珍贵的教益 。 没有一蹴而就的抵达 ， 所有问鼎之前 ， 缺憾常常光顾 。 多去肯定、鼓励自己的付出 ， 毕竟前路漫漫 ， 能陪你走到最后的人只有你自己 。
07
允许自身期望之外的结果出现
生活的剧本不完全是按照个人意志设计的 ， 它充满了戏剧性与多元化 。 有的时候 ， 你愈想强力掌控它 ， 愈像握不住的流沙 ， 到头来反增“失控”的焦虑与不安 。
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