胶原蛋白
饮用胶原蛋白，辅助饮用胶原蛋白，可以及时补充肌肤所需养分，延缓衰老，让肌肤由内而外年轻态 。也可以食用含有胶原蛋白丰富的食物，如牛蹄筋、猪蹄、鱼皮等 。
文章插图
瘦脸小工具
独家瘦脸小工具，很多美容节目上都有介绍瘦脸美容的小工具，选择一款易操作的按摩用品，进行脸颊、额头、颈部的按摩，有效的刺激脸部血液循环，消除脸部浮肿 。
脸部按摩
每晚做脸部按摩，每晚洁面后，在涂抹化妆水或是乳液的时候，可以配合以下按摩方法进行脸部的护理，不仅能促进乳液的吸收，更能加速脸部的血液循环，改善面部新陈代谢 。
刮痧护理
面部的浮肿其实来源于身体血液循环不良，利用刮痧可以及时的疏导血液流通，改淋巴循环，防止体寒等病症，可以搭配刮痧油、精油、或者是喜欢的乳液 。
挤压耳前穴瘦脸
【范冰冰冬季呵护锥子脸的秘籍】 耳前穴位于耳朵前方，即最里边刚刚没有牙齿的地方，有着促进脸部血液循环的非常有效的穴位 。洗完脸，握起拳头，用手部关节一下下积压这个位置 。如果你感觉牙齿和腮部有酸酸的感觉，那么就对了 。
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