不主张化妆 , 平时可以的话 , 都不沾上脂粉 , 让肌肤多点休息 。如果一定要化妆 , 也以清淡妆容为主 , 很少涂脂艳抹 。她说 , “只要够自然 , 那么你就会很美 , 当然同时也具有气质 。”她说自己无论多忙 , 每星期都会抽时间做 瑜珈 , 加上她不爱吃甜 , 又不爱吃燕窝 , 常吃豆腐及饮薏米水 。

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加湿机--补水好帮手
【杨采妮的护肤秘方】 除了经常随身携带润唇膏及护手霜 , 最近发现一个补充水份的好方法:加湿机 。一部如电饭煲大小的加湿机 , 睡觉时候开着盛满清水的加湿机 , 让它喷出的湿雾滋润卧室的每一角 , 比起放一杯水于床头更彻底有效 。
自制蜂蜜滋润霜对抗干燥
蜂蜜有滋润作用 , 而且含有丰富的维生素及矿物质 , 所以能同时预防细菌生长 , 减低暗疮生长的机会 , 内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效 , 但必定要挑选不会变质的纯正100%蜂蜜 。
想要达到最佳的护肤效果 , 先用粗盐作全身磨砂 , 之后再冲一个热水浴把身体冲干净 , 这时候毛孔已扩张 , 是吸引滋润养份最适宜的时刻 。
再以一茶匙纯正蜂蜜 , 一只鸡蛋白 , 一汤匙牛奶搅拌 , 用手以按摩的手法涂于全身 , 特别注意 , 膝盖、手足争、脚足争 , 大约五分钟待吸收后用温水冲洗 , 你会发现肌肤实时变得润滑 。
自制蜂蜜滋润霜由于全是天然成份 , 不宜保存太久 , 所以最好在有需要时才实时调配 , 才能确保品质 , 达到最佳的护肤效果!
喜欢测试美容小偏方
几乎每个人都知道但又最常偷懒省掉的护肤程序 。我很喜欢以自己做实验 , 测试各种美容偏方 , 当中也有过一些令人失望的经验 , 甚至令皮肤敏感 , 后来了解问题不一定出自偏方上 , 而可能是因为不同的肤质反应亦不一样 。所以无论是化妆护肤品或是天然美容用品 , 最好先在皮肤的一小部位作testing , 如手背、颈背、下颚等 , 无不良反应后才正式使用 。
蒸汽浴赶走黑头又保湿
瑜伽健身后 , 我喜欢到蒸气浴大概10分钟 , 热气令全身毛孔扩张排汗 , 身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出 , 脸上那顽固的黑头随即流失 。
相对于桑拿浴的干热气 , 蒸气浴的热气中带水份 , 对于干性皮肤有保湿作用 。热蒸气令脸上毛孔扩张 , 亦是为肌肤补充滋润的最佳时机 。所以我通常会涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜 , 并于发上加上滋润护发油 , 同时护肤护发 。最后再以暖水冲洗干净 , 黑头不见了 , 连皮肤、头发都变得润滑柔顺 。不论是磨砂清洁或蒸气浴 , 最后都不能忘记涂上紧肤水 , 才可以令毛孔回复紧致细嫩 。
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