阳春二月 风干物燥
二月四日立春，这是农历的第一个节气 。“立”有开始之意，表示万物复苏的春季的开始 。传统中医认为，机体内敛的阳气随着春季的到来逐渐生发 。春天，皮肤的新陈代谢水平有所提升，毛囊、皮脂腺及汗腺的分泌渐渐活跃;不过，初春时节风多物燥，所以大多数人的皮肤仍以干燥为主 。
文章插图
二月皮肤性状分析
毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃
皮肤新陈代谢渐渐加速
皮肤仍较干燥
【阳春二月摆脱干燥肌肤】 二月重点提示
1.初春时节冷暖气流交替频繁
初春时节冷暖气流交替频繁，尤其是北方地区风沙较大，空气污染较重，这时，皮肤的清洁显得尤为重要 。大家可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的乳或香皂，每天用温水2～3次，以保证皮肤清洁，避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮 。
2.皮肤保湿的方法多种多样
皮肤保湿的方法多种多样，大家可以根据具体情况加以选择 。最简单的方法是大量饮水，每天喝8杯水(约2000毫升) 。每星期做1～2次面部保湿护理，随身携带一瓶“”或“资生堂”等的状矿泉水，每天喷面3～5次，都是很有效的补水方法 。此外，选用富含透明质酸、神经酰胺、小麦胚芽油或荷荷巴油成分的乳剂、软膏或凝胶护肤对保持皮肤润泽也很有帮助 。
3.生活照料
春季为阳气发越之季，皮脂腺分泌渐渐旺盛，为预防痤疮、毛囊炎等皮肤病的发生，平时应少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，避免过度疲劳，不熬夜，时刻保持心情愉快 。
二月护肤小窍门——除额纹
不少女孩年纪轻轻，但额上的皱纹已经清晰可见 。这里介绍一种减少额纹的按摩方法 。额部皱纹的产生多半是由于额部表情肌的过度痉挛所致，经常按压额部相应的穴位和额部表情肌，可使额部表情肌舒展，对预防和减轻额纹十分有效 。
平卧或端坐，用双手中指按压印堂穴(两眉毛内侧端中点处)、阳白穴(眉毛正中上3.5厘米处)、攒竹穴(眉头内侧凹陷处)、鱼腰穴(眼平视，瞳孔正中画垂线，与眉毛交点处)，每个穴位按压2分钟 。随后双手并拢，用示指、中指及环指指腹在额部由内向外平抹20次 。长期坚持按摩不但可减少额纹，对缓解紧张性头痛亦有一定的作用 。
二月皮肤小知识——选择护肤品
在了解了自己的皮肤性质后，如何为自己选择合适的护肤品自然成了大家关注的问题 。下面介绍一些护肤品选择方面的知识 。
常用的护肤品有溶液、乳膏、软膏、凝胶等剂型 。
溶液型护肤品
是将护肤的有效成分溶于以水为主溶剂中制成，主要产品有保湿水、收缩水、营养水等 。
二月皮肤小知识——选择护肤品
在了解了自己的皮肤性质后，如何为自己选择合适的护肤品自然成了大家关注的问题 。下面介绍一些护肤品选择方面的知识 。
常用的护肤品有溶液、乳膏、软膏、凝胶等剂型 。
溶液型护肤品
是将护肤的有效成分溶于以水为主溶剂中制成，主要产品有保湿水、收缩水、营养水等 。
乳膏类护肤品
是通过将护肤有效成分加入乳剂中获得，乳剂可分为水包油型(O/W)和油包水型(W/O)两大类 。通俗地讲，前者是油呈球滴状分散在水中，后者则是水呈球滴状分散在油中 。水包油型乳剂外用时较润滑，易涂抹，易清洗，但因其容易干燥、霉变而常加入防腐剂 。油包水型乳剂外用后较，不易清洗，但因其容易酸败变质而常加入抗氧化剂 。根据其中含油量的多少，乳膏又可分为油性霜(油相占50%以上)、中性霜(油相占25%～50%)和弱油性霜(油相仅占10%～25%)三种 。主要产品有乳、润肤霜等 。
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