经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 美容减肥 > >

肌肤消暑的五大绝招

生活百科肌肤

高温难耐的盛夏 ， 肌肤很容易出现晒伤 ， 过敏 ， 油脂分泌过多等症状 ， 先别急着去买无数护肤品来SOS ， 事实证明 ， 没搞清状况随便瞎买一气 ， 会让你被“打入冷宫”的化妆品越来越多哦!夏季给肌肤解暑编编来给你支招!

肌肤消暑的五大绝招

文章插图
解暑绝招一：精油按摩缓解夏日烦恼情绪
没错 ， 盛夏高温天 ， 较其他季节 ， 你我都很容易出现情绪失控的状况 。尤其是室内室外温差很大 ， 令人难以迅速平衡 ， 这个时候 ， 如果你抽出2分钟时间 ， 用芳香精油轻轻按摩太阳穴部位 ， 绝对可以舒缓情绪 ， 让你全身都很舒爽 。
解暑绝招二：娇宠身体 来个清爽沐浴
高温难耐的盛夏 ， 肌肤很容易出现晒伤 ， 过敏 ， 油脂分泌过多等症状 ， 先别急着去买无数护肤品来SOS ， 事实证明 ， 没搞清状况随便瞎买一气 ， 会让你被“打入冷宫”的化妆品越来越多!其实 ， 你只要每天给身体来个清爽无比的沐浴SPA ， 选款清新爽肤的沐浴产品 ， 肌肤慢慢就会恢复原来的娇嫩柔滑!
解暑绝招三：随身携带保湿喷雾
艳阳与酷夏的考验下 ， 肌肤最渴望一抹舒爽的滋润降临 。在干燥的OFFICE里 ， 用喷雾补水最快捷方便 ， 如果选择了有抗敏效果的喷雾 ， 即使日晒后的肌肤 ， 也能轻松舒缓紫外线伤害 ， 让肌肤在最短时间内变清凉 。
解暑绝招四：保湿面膜 给肌肤的清凉大餐
夏天敷面膜绝对是一种享受哦 ， 尤其是从冰箱里拿出冷藏后的面膜 ， 敷在脸上 ， 让你感觉凉凉的 ， 很冰爽 。保湿面膜还能快速、充足地为肌肤补充水分 ， 对晒了一天的肌肤而言 ， 绝对是超值的享受 。
解暑绝招五：清凉身体乳 全身清爽你的肌肤
印象中的身体乳 ， 一直是很厚重 ， 很油腻 ， 夏天真的需要涂抹吗-当然!现在很多品牌出了混合柠檬橙子等水果香的清爽身体乳 ， 在炎热的季节 ， 绝对能让身体收获自上而下的清爽感受!
TIPS 内调外养才全面：降火美容水果餐 从内而外给你降温
炎夏让你在厨房里忙碌为自己准备热气腾腾的饭菜 ， 无疑是种折磨!对于无数在夏天减肥的MM而言 ， 做一些清凉可口的水果餐 ， 来调整自己的夏日餐单 ， 绝对是种享受!
凤梨苦瓜汁 消除疲劳喝出好皮肤
HOW TO DO：准备凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许 。将凤梨削皮切块状 ， 先放入果汁机中 。同时把苦瓜表皮彻底洗净 ， 小心去掉当中的籽 ， 切块后放入果汁机 ， 与凤梨同打成果汁 。过滤后加入蜂蜜即可饮用 。
这款看似不会太好喝的饮品 ， 绝对会给你带来味觉上的惊喜!另外 ， 它最超值的功效 ， 便是淡化黑色素 ， 亮白肌肤 ， 同时还能分解脂肪 ， 帮助减肥!夏日渴求完美肌肤和身材的MM ， 一定要尝试一下!
木瓜炖奶酪 美味亦美肤
【肌肤消暑的五大绝招】 HOW TO DO：准备一颗木瓜 ， 鲜奶两杯 ， 蛋白三个 ， 冰糖适量 ， 醋少许 。将木瓜一切二 ， 取出果肉 ， 放入果汁机内打碎 ， 待鲜奶煮到沸腾时 ， 加入冰糖一起煮 ， 待凉后备用 。将蛋白打匀 ， 加入牛奶和醋 ， 轻轻搅拌均匀后 ， 用滤网过筛 ， 装入小碗中 ， 盖上保鲜膜 ， 大火隔水蒸约30分钟即成奶酪 。吃的时候 ， 将木瓜泥淋于奶酪上 ， 也可加些蜂蜜一起食用哦 。

经验总结扩展阅读


上一篇：游泳之前你做到了吗

下一篇：今年夏季最漂亮的美女