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皮肤美白助你精神解压

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皮肤美白助你精神解压

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皮肤美白助你精神解压 ， 踏入30岁的你 ， 是否因为工作及生活压力忙得透不过气 。这可能就是令你面上色斑加深的原因 。近年的美白研究报告显示 ， 压力往往是加深色素问题的元凶之一 。
这些压力不仅来自环境四周如空气污染、二手烟及紫外线 ， 就连精神紧张都是其中的因素 。因此皮肤美白同时能助你精神解压 。
【皮肤美白助你精神解压】 皮肤美白助你精神解压 ， 第一行动 ， 阻击压力
毫无疑问 ， 在你的身心承受极大压力的时候 ， 也是肌肤备受煎熬的时候 。对着镜子 ， 你会发现全部的压力都写在脸上 ， 镜子里看到一张肤色暗淡的脸 ， 偶尔还会在季节交替的时候生癣 ， 而“痘痘”就更是常来常往了 。
最佳抵御方案 。理想中最好的方式就是给自己放假 ， 哪怕是一天也好 ， 让身心得到完全的放松 。如果这种想法不现实 ， 那么平时的功课就显得尤为重要了 。能够养成一个良好的护肤习惯 ， 可以将压力给肌肤造成的伤害减到最低 。
皮肤美白助你精神解压 ， 建议方案 ， 均衡的饮食营养一不少于7小时的睡眠一每周至少一次历时一小时的运动一功效性很强的护肤产品 。
含有维生素A末日维生素C的功效型护肤品是压力女人的首选 。维生素A在对抗“痘痘”方面有着出色的表现 ， 同时还可以修复日晒后受损的肌肤 。而维生素C则可以在改善肤色上大显身手 。但如果你本身是敏感性肤质 ， 在选用含有这两种成分的产品前 ， 一定要咨询皮肤科医生 ， 或者在耳后做测试 。因为这两种物质都是比较容易引起皮肤过敏的 。
保持肌肤清洁也是抵御肌肤压力的有效方式 。在被电脑屏幕、案头文件折磨得心力交瘁的时候 ， 不妨撤身而出 ， 从抽屉里拿出可以平衡油脂的洗面奶 ， 用温水好好洗个脸 ， 你会觉得洁净的肌肤也是无压的肌肤 。
皮肤美白助你精神解压 ， 第二行动 ， 阻击阳光
专家指出 ， 阳光辐射在所有导致肌肤衰老的因素中起到80%的作用 ， 这就意味着 ， 阳光是肌肤“岁月无痕”梦想的最大敌人 。
最佳抵御方案 ， 你可能已经知道这些 ， 一年四季坚持使用SPF值至少为15的产品 ， 包括在冰天雪地的冬天 ， 甚至会将产品对UVA/UVB的防御能力等因素都考虑进去 。但事实上 ， 仅仅依靠防晒霜来抵御阳光是完全不够的 。
皮肤美白助你精神解压 ， 建议方案 ， 使用同时具有抗氧化功能和防晒功能的产品 。含有抗氧化成分的防晒产品 ， 可以防止阳光中的紫外线对肌肤DNA的进一步损坏 。还有一点是不能忘记的 ， 就是防晒霜在所有的skincare产品中 ， 是最不能“一劳永逸”的 ， 你至少要每隔2~3个小时重新再涂一次 。
如果你要到海滨去度假 ， 或者由于工作的缘故 ， 必须要在户外停留3小时以上的时间 ， 那么回到屋子里以后 ， 还要特别注意使用晒后修复的产品 ， 修复阳光对于肌肤DNA的损伤 ， 从而防止皮肤癌的发生 。
皮肤美白助你精神解压 ， 第三行动 ， 阻击遗传因子
如果你的肌肤很好 ， 那么感谢你的老爸老妈吧 ， 这是他们赐给你的 。研究表明 ， 遗传因素不仅决定了肌肤的质地 ， 更决定了肌肤的衰老速度 。

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